OUBLIONS AUCUNE FACETTE DE L'ART MARTIAL

Il ne faut oublier AUCUNE facette de son art martial
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L'audiovisuel au service des arts martiaux

[pierrelebloa]

En tant que budoka et moniteur de qigong, j'approuve à 2000%. On dit en mtc que le coeur est la racine de l'esprit, son bon positionnement aide a rester concentré et détendu, à amener le souffle au ventre. Le qigong est intéressant pour comprendre et ressentir le corps, par contre les mouvements ne se feront pas directement d'un point A à un point B mais pourront passer par plein d"étapes intermédiaires. La connaissance des méridiens et des points qui soignent tout autant qu'ils guérissent, le travail des chaines musculaires par les méridiens tendino musculaires, le positionnement des articulations pour activer ces points ou ces chaines... cela amenera surtout de la fluidité et enlevera des efforts musculaires parasites, puis permettra de durer dans la pratique, de pouvoir se détendre ou des se soigner des petits bobos, de se faire une boite a outils pour différentes douleurs. Bref, il y a beucoup a gagner à faire les deux.

[Arthur-dmov]

Pourrai tu envisager des vidéos sur les kuatsu ? Je suis passionné par les techniques de soin, et quand je vois la précision des vidéos tsubo, je ne peux que rêver de vidéos kuatsu

[bouteilledeau]

à quoi pensez vous lorsque vous parlez de livres de dvpt personnel martial ? avez-vous des titres en têtes ?

[Mustapha]

Le petit rictus quand tu parles de se mettre sur la gueule avec ton frère 😄😁😁😁😁. C'est vrai que ça a du bon de se mettre de bon bourre pif amicalement
Ouss