Как похудеть? #похудение #зож #пп #мотивация #яхудею

ХУДЕТЬ БУДЕМ ?

Друзья всем привет 👋

🤔 Я давно думал о том что хочу помогать людям. И вот наконец я решил действовать.
Так как это не основная сфера моей деятельности а скорее мой вклад в улучшение мира , на данный момент смогу взять только двух счастливчиков на курс , точнее даже будет сказать на индивидуальное наставничество в похудении .

❗ Гарантирую результат при соблюдении всех рекомендаций❗

📍Цель. Моя основная цель помочь вам изменить свою жизнь к лучшему.

🙏 Моя задача: заложить в Вас навык при развитии которого вы сможете навсегда изменить себя как внешне так и внутренне.

📽️ Курс будет проходить в виде 4 онлайн встреч 1 раз в неделю длительностью по 60 мин.
На которых вы сможете задать любые вопросы.

💯 Я лично прошел этот опыт от 114 кг до 69 на минимуме и собрал все знания и опыт 3 лет чтобы передать его вам. Это тот самый подход который позволяет сохранить результат навсегда ( а попыток было не одна и даже не две )

🔥 Какие основные темы будут затронуты:

1. Знакомство. Расскажу свой личный опыт и как я к этому пришел. Основные аспекты питания , вы всегда будете сыты - голодать не придется .Что есть , когда есть и почему именно так. Метаболизм.

2. Сила воли. Психологическая зависимость от еды. Как не срываться и почему диеты не работают. Расскажу о своих ошибках чтобы вы смогли избежать их для максимальной эффективности.Гомеостаз и похудение. Как получать удовольствие от жизни .

3. Поговорим про спорт и активность . Это не означает что нужно сразу бежать в зал
( я например худел без спорта ). Затронем тему алкоголя и нужно ли отказываться от него полностью?!

4. Расскажу про психологические моменты которые возникают когда вы решаетесь на изменения себя. И что вас постоянно останавливает и заставляет откладывать на потом. Как сохранять мотивацию- действенные методики ( о которых я узнал уже после того как похудел, но активно применяю в других сферах )

💥 Нужно начинать действовать! Лучшего момента чем сейчас не будет НИКОГДА.

💫 Цена и ценность несоизмеримы!
Во сколько бы вы оценили свое преображение ?!

📝 Для того чтобы узнать подробнее напишите мне в личное сообщение, либо мессенджер.
[phone]
------------------------
Обязательно посмотрите мое видео обращение
------------------------
Пруфы:
До
------------------------
После
------------------------
♥️ Обязательно поставьте лайк, мне важна каждая реакция
📝 Каждый комментарий показывает мне что я двигаюсь в правильном направлении, напишите и вы свой 😉
🙏 Подпишитесь на мой блог кто не подписан

😉 Всем желаю хорошего дня!

P.S. Такие посты будут выходить раз в неделю, найти их можно по хэштегу ⬇️
#меняюличность
----------------
#бег #тренировка #пп #похудение #спорт #спортзал #пробежка #марафон #мотивация #растяжка #режим #зож #похудеть #худею #яхудею

[ВасилийКолобов-вг]

МОЛОДЕЦ МУЖЧИНА ТАК ДЕРЖАТЬ .❤🎉❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉