Descubrimos qué sucede cuando dejas de tomar café durante un mes

Te sorprenderán los cambios que le pueden ocurrir a tu cuerpo si dejas de tomar café durante 30 días. Para demostrarlo, hemos preparado y realizado un experimento especialmente para ti.
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[sirocespedes]

Estoy totalmente de acuerdo con el vídeo . Yo llevo 2años que no tomo café gracias a Dios y los cambios son excelentes . Y me veo cada día más joven 😍

[MariaRosa-pqvg]

Hace años que dejé el azúcar del café; después el café por la mañana y ahora hace un mes que lo he dejado completamente. Resultados actuales: facilidad para conciliar el sueño, sueño profundo, me levanto más pronto y sin dificultad por la mañana; hago más deporte porque tengo más energía en general. Tomo cacao puro o chocolate crudo después de la comida (= mi vicio 😋 sanote). Tomo más agua y algas (chlorella). Me sabe mejor la comida. Mi piel tiene un aspecto más terso y juvenil. Más tranquilidad y más productividad en el trabajo. El contorno de mi cara se hace más terso y estoy observando ojos y dientes. Ya comentaré más adelante.

[brendavaca]

*Cuando tomo café me da insomnio, sin importar q tan temprano lo beba, aparte q me pone de mal humor y me da ansiedad... x eso lo evito al máximo...!!!* 😕😕😕😕

[oliviamartinez]

Yo tomo mucho café y me duermo inmediatamente y descanso! Me encanta su sabor, sin azúcar

[jimenajimenez]

Yo hace aproximadamente un año deje el café. Se me había vuelto una especie de adicción, lo bebía porque sí, no porque me gustará o lo disfrutara. Desde entonces me propuse no beberlo más y he tenido buenos resultados. Mi piel se ve más sana e hidratada y ya no tengo problemas para conciliar el sueño por la noche. La verdad me siento más saludable desde que no lo bebo.

[Luz]

Deje el café y mi crisis paso en 7 dias, con meditación ha sido más fácil y lo he sustituido por tés de hoja de guayaba, hierbabuena limón y manzanilla; así como jugos naturales. Ya lo extraño pero confío cumplir un mes ya me falta 13 dias para medir la hipersensibilidad adquirida por exceso de cafe. Gracias genial por compartir el experimento 😁

[matiascristobal]

Consumi café durante los 4 años de enseñanza media todos los dias, hoy llevo un año sin consumir café y la verdad me siento mucho más activo y despierto, me concentro de mejor manera y tengo mucho mejor humor para despertar y terminar el dia sin cansancio. (Té verde es una muy buena opción para cambiarlo).

[rafagarcia]

Deje de tomar café después de 11 años y ahora me siento mejor todo es verdad, increíble.

[MariaJesus-qrfv]

Mi mamá toma café en la mañana y en la noche, y duerme más que un peresoso. Eso si trabajadora y esta mas sana que yo. Yo casi no tomo café y a veces no puedo dormir.

[naiarasanmiguel]

Hola soy nayara a San Miguel tengo 19 años deje de beber café después de 4 meses ahora me siento más libre liberada más feliz me preocupa el medio ambiente como tú Gracias por Mostrarme este vídeo Necesitaba alguien que me apoyen en esto

[otiliaespinoza]

Gracias muy vien esplicado. Quiero dejar de tomarlo todo los dias.

[cristinac]

Casualmente hace algunos años hablaban de todos los daños provocados por el consumo de café (gastritis, colitis, insomnio, celulitis, obscurecimiento dental, nerviosismo, etc. etc.), hoy día debido a que se volvió un buen negocio al ser consumido para soportar las largas jornadas de trabajo ahora, se habla de los pseudo beneficios por su consumo. También me gusta el café pero lo tomo con medida y consciente de los verdaderos efectos. Buen vídeo!

[TecnoAppsReview]

Excelente video, saludos desde Bogotá Colombia.

[prudencioyjesusa]

El experimento sería real si fuese con un número importante de participantes. Una sola persona no basta!

[reyhhernandez]

Me encantó este video. Muchas gracias.

[juliocesartabaresrico]

Eso es mentira. Tomo café hace 40 años y mis deseos por trabajar con han acabado. Soy de muy buen humor y duermo placidamente. Término como empecé.RDO ES MENTIRA

[rosioliver]

El cafe es muy Rico pero tomarlo con medida esta mejor para nuestra salud Gracias por sus consejos 😊

[raymundodiazgrajales]

Yo llevó ya dos semanas sin tomar café, y me he sentido muy bien

[tabletunouno]

Se dice que hay dos tipos de personas para el cafe, las que lo beneician y las que no, todo esta en gen y es ahi donde a unos les pude funcionar de las mil maravillas y aquienes no, teniendo esto en mente, este video esta amedias ya que solo es la perpeptiva de alguien intolerante al cafe. Saludos hayq ue informarse antes de hacer algo para asi habarcar mejor el tema y no satanizar algo que bien podria funcionar bien para otrs personas.

[luluramirez]

Tiene toda la razón, mis articulaciones m duelen cuando tomo café, gracias x informar, aborrecer el café.