Почему сыроедение❓ Переход Кето ➡️ Сырое. Главная польза - интуитивное питание. Начало эксперимента

Сыроедческая кетодиета. Многое не почувствовали положительный эффект от сыроедения, даже наоборот - разочарование и негативные отзывы сыроедения. Как же так, одни получать эффект и становятся здоровыми сыроедами, а у других сплошное разочарование? Может всё дело в том, что мы не чувствуем свой организм?

Я за интуитивное питание, но при условии если мы перестанем обманывать свой организм.

Заходите в наш чат в телеграмм:
Тут мы все вместе не спим и общаемся❗️

[HudeyMolodey]

Сергей, спасибо вам за ваш личный опыт, мне интересно о нём послушать. Пусть какие то моменты не совпадают у нас во взглядах на питание, но в целом много общего у нас в этом. Благодарю что делитесь своими мыслями с нами!

[-M-a-r-i-a-]

Здравствуйте. В одном из прошлых видео вы говорили, что едой кормите не себя, а микрофлору в кишечнике (которая перерабатывая пищу, потом выделяет все необходимые телу элементы в усвояемом виде). Теперь вы говорите, что тело напрямую работает с едой, решая вбирать в себя что-то или нет. Я лично считаю, что рулит именно микрофлора. Тело, хочешь не хочешь, будет впитывать то, что выработала микрофлора, а излишки выводить. Считаю, что сыроедение для человека это его видовой тип питания. Ничего экстраординарного тут нет, просто эволюционно так сложилось. Поэтому так круто на сыроедении, если оно грамотное. Тоже смотрю в сторону сыроедения, но пока "грешу" кашами (бобовыми и крупяными). Вас поддерживаю в ваших экспериментах. Спасибо)

[КатяКатя-мн]

Тепловой обработкой пользовались с древнего человека.Как добыли огонь. И мой организм реально понимает и просит определенной еды, которая ему помогает жить. То мяса, то делает перерывы от мяса, то делает перерывы от овощей, то просит крупу(гречка, киноа, бурый рис), то грибы, то яйца, то творог и сыр.Всегда по разному с разными интервалами. Бывает я холодную и без обработки сырую еду ем. А иногда хочется и горячего. Всегда поразному.

[Pavel-qwnt]

В теории можно сделать аналог термически обработанной пищи из сырой методом ультразвуковой экстракции, то есть будет та же неконтролируемая усваяемость, за счет разрушения всех клоточных мембран растения, но при этом не будет побочек от денатурации и подгарания. Вряд ли кто-то производил такие эксперименты)

[nastoyshiimoment]

сырой продукт переваривания быстро, за счёт инзимов, которые находятся в фрукте или овоще и которые переваривают эти продукты как бы из нутри

[КириллАндреев-зе]

Смотрел тебя пару недель назад, как будто заходит тебе сыроедение, стал лучше выглядеть

[Виталий-]

Бро, с правильным питанием нужно соблюдать брахмачарью или даосские техники (Даосские секреты любви, Мантек Чиа.) . При регулярной потере мужского семени, ты теряешь фсе что накопил (если смог)))и успел ) с полезной пищей. Семя мужское восстанавливается за два! месяца, на это идут все ресурсы организма и физические и ментальные.