Одиночество разрушает нашу жизнь? Причины одиночества и как от него избавиться

Что с нами не так?
Объем общения у нас с каждым годом растет, количество контактов исчисляется сотнями, а то и тысячами. Если посмотреть на число друзей в соцсетях, каждый второй — чемпион коммуникации. И при этом, как говорят психологи, люди всё чаще и сильнее ощущают себя одинокими. Нам не хватает качественного, не поверхностного общения и простого человеческого тепла.

Ещё Маркес называл одиночество неотъемлемой частью человеческой натуры. Но в последние пару десятилетий это чувство изоляции и разобщённости с окружающим миром приобрело масштабы эпидемии и стало одним из главных вызовов человечества. В некоторых странах даже появилась должность министра по вопросам одиночества.
Моё новое видео — попытка разобраться, каковы причины одиночества и заодно найти рецепты её решения. Кстати, согласны с мнением о том, что проблема нешуточная?

Таймкоды:
00:00 - О чём это видео
00:39 - Как я столкнулся с проблемой одиночества
02:12 - В чём корни проблемы одиночества
03:42 - 3 фундаментальных опоры людей в прошлом
05:36 - Что изменилось и что делать?
____________________
Смотрите также недавние видео:

____________________
Я МАКСИМ СПИРИДОНОВ
✓ Автор книги «Стартап на миллиард. Пошаговое руководство по созданию диджитал-бизнеса», которая заняла первое место в премии «Деловая книга года в России 2020».
_____________________
Подписывайтесь на меня в других соц.сетях:

_____________________
Смотрите другие видео на моём канале:

#МаксимСпиридонов #одиночество #проблема

[dmitriylatukhin]

Одиночество действительно является для меня проблемой. Я ушёл из найма в предпринимательство в важной для меня узкой нише и как-то замкнулся. Для нормальных сообществ предпринимателей я ещё слишком не успешен, чтобы быть взаимно интересным. А другие предприниматели уровня моего дна слишком не совпадают со мной по набору ценностей. Приходится держаться за редкие встречи со старыми друзьями, но этого мне явно мало.

[SEMENYAK]

Отличное видео! Спасибо, Максим ✊🏼
Очень интересная мысль на счёт семейного древа и опоры на него в воспитании детей.
Это то, что многими утрачено и большинство забивают на историю своего происхождения.
А ведь это имеет значение ещё и с точки зрения построения личного бренда.
Спасибо за инсайт 💭

[summersea]

С одиночеством никак не борюсь, хотя иногда бывает очень одиноко, но я говорю себе, что одиночество -это возможность внутреннего роста. Сейчас все живут в каком-то ненормальном ритме, всем все надо успеть и нет времени друг для друга, нет той, как вы сказали, глубины общения, душевности.

[СветланаМихайлова-вю]

Теперь понимаю, почему я общаюсь со всеми родственниками, даже очень дальними. Спасибо! Как всегда всё чётко, понятно, по сути.

[ЛевЛьвов-ыб]

Одиночество, вообще без проблем, даже кайфанул во время пандемии. А вот сообщество предпринимателей, клубы это нужно для обмена опытом, знаниями, навыком!

[Sibir-bvhp]

Думаю, если одиночество не приносит страданий, значит это не так и плохо

[natalie_b]

Максим, можно от вас побольше подобных психологических тем? Проблема очень актуальная, особенно среди карьеристов в мегаполисах. Можно бесконечно долго бежать одному (так продуктивнее), но потом раз и тебе 60-70 лет, а ты абсолютно один и даже рассказать некому, что ты делал весь день. Понравилась фраза: «Будьте архитекторами своей жизни»

[Eugene]

"Человеку нужен человек
..."

[НатальяБарабаш-ъе]

Одиночество - это нирвана, свобода, гармония. Редко кто это понимает. Ни каждому по плечу.

[ХорошоСказано-зн]

Все проще. Раньше люди ездили на "картошку", были танцы в скверах, а не как счас в кабаках, что не каждому по нутру. Людей возили на БАМ, вот там они все и знакомились, общались. Ещё и "субботники" были для всех желающих.
Сейчас никому не надо большое количество людей, вот и прикрыли "лавочку" для знакомств. А сам человек где может познакомится, если его маршрут дом-работа-магазин. Ну, ещё спорт зал.
Ну ходила я по театрам, да филармониям, одни "тетушки" вокруг. На улицах перестали знакомится.

[ДенисСафронов-яъ]

Спасибо! Хорошая тема, я счастливый человек, имею семью, живу в настоящей общине, верю в Бога и улучшаю среду обитания.

[ЗаурГасанов-гл]

Сегодня как раз размышлял над мыслью, что одна из составляющих счастливой жизни - ощущение себя частью целого, и здесь общение с семьей или с социальной группой прекрасное подспорье, на более эмоциональном уровне это ощущения связи с Б-г, Абсолютом и т.п.
И замечаю по себе, что есть влияние на уровень субъективного счастья частота и глубина коммуникаций с окружением. Попадая в ловушку погони за лучшей версией себя, успешным успехом все меньше времени порой остаётся на построение глубоких и широких связей.

[alissis]

Ух.... сколько слов!). Для меня одиночество это отдых, спасение, а не повод переживать... Донором быть никому не хочу!.. Приятели есть, по спорту, по кошкам.. Есть чел с которым обсуждаю книги, постановки.. Когда хочу. Не более. А в основном, я дома, с книгой и котами. И кайфую!!!

[vulcan]

А мне очень хорошо и камфортно жить одной, это просто небо и земля быть в семейных отношениях или быть свободной я взрослая дама, . ...принимаешь себя, любишь себя, балуеш себя, и никаких проблем ..удовлетворение во всем, в духовном и творческом развитии, да и потом сама управляешь своим временем и ресурсами ...

[СтасРоманов-зх]

Максим, классное видео, отлично душевно зашло, отправил всем родственникам)

[МаринаПопова-ос]

Гениальный канал. Полное совпадение с мнением автора. Все вопросы которые поднимаете, ваш угол взгляда а точнее широкий взгляд со стороны . Обожаю и благодарю ❤

[АлексПлут-рс]

Одиночество, не болезнь, а помощь себе ))

[rsrs]

Максим, согласна. Я считаю, что это запрограмированное раз общение людей. "РАЗДЕЛЯЙ И ВЛАСТВУЙ. "
Благодарю за попытку помочь🙏☀

[МэриДашко]

Действительно сейчас многие одиноки ..потому что работают без продыху

[ЕвгенийЭпов-дн]

Меня никогда не пугало одиночество, никто мозг не выносит, но полность одиночества нет, мы живём в социуме, а надеятся можно только на себя, мы живём в манипулятивном мире.