Il metodo più semplice ed efficace per cambiare abitudini

Oggi parliamo di come cambiare abitudini. In particolare vorrei parlarvi di quello che a mio parere è il fattore numero uno che influenza comportamenti e abitudini.

Questa singola strategia vi insegnerà a eliminare le abitudini negative e a crearne di positive.

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[AndreaBottoni]

Rompere vecchie abitudini e crearne di nuove è sempre un percorso difficile...Questa che vi porto oggi però credo sia la strategia più efficace in assoluto per riuscirci!

[carloluigivico]

Ciao Andrea, volevo chiederti chi vuole cercare di Migliorare come progetti alternativi di reddito, e, come miglioramento personale tout court fra la miriade di libri, corsi, APP, video ecc.ecc. Che trova on line dove consigli di partire e di mettere focus? Sembra una domanda banale. Ma oggi si trova veramente tantissimo. E si rischia di perdersi paradossalmente “cercando di fare qualcosa”. Faccio anche esempi pratici : chi è inserito in contesti come il mio : agricoltura quindi molto manuali e vorrebbe crearsi alternative esterne. Oppure chi proprio non ama il proprio lavoro e vuole cercare altro. Oppure chi comincia da zero o da sottozero. Non so se sono stato chiaro: cioè vedo il rischio di passare giorni, mesi, anni, a leggere articoli, libri, fare corsi, guardare video, ma, avere la sensazione non dico di perdere tempo, ma, di non incidere per sentirsi davvero realizzati nelle proprie giornate e quindi nelle proprie vite.

[Nadal]

Purtroppo the sound is not loud enough..

[MegInTheSkyWithCloud]

Ciao Andrea, negli ultimi video non ti sento più molto bene, volume basso

[spazeit]

Ciao Andrea, ti sottopongo un aspetto che non hai considerato: quando si cambia Paese o si pensa in un'altra lingua le abitudini cambiano - a presto, Luca