Психосоматика: как подавление эмоции вызывает спазм мышц шеи и диафрагмы

Освещенные ситуации это только одна из частей проекции внутренних конфликтов на тело. Однако эта самая лёгкая и адаптированная для каждого грань. Поэтому тему я открываю с неё.
00:00 Как и почему становятся возможными подобные ситуации
01:02 Пример "груз ответственности"
02:20 2 способа получить реакцию: резкий импульс и накопление
03:03 Пример "истощение НС"
04:30 Пример "злость"
05:37 Пример "гнев"
07:09 Спазм диафрагмы как ответ на подавление любых эмоций
09:17 "Что делать?" По пунктам

#Александр_Афонин #Alexander_Afonin #aafonin