Vuoi sapere cosa fare quando soffri d’ansia o attacchi di panico?

Vuoi sapere cosa fare quando soffri d’ansia o attacchi di panico? Voglio condividere con te una parte della mia storia 🐉
Da bambina ero molto ansiosa, ma sono riuscita a non essere più vittima degli stati d’ansia grazie al mantra LING. "Ling, ho fede in te" è una frase di grande potenza. La parola "Ling" evoca il suono di tante gocce d'acqua che cadono delicatamente sul corpo, e con ogni goccia puoi visualizzare un tuo difetto o timore, rivolgendoti a esso con fiducia e dicendo: "Ling, ho fede in te".

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[beatricegestri]

accogliendo le parti spiacevoli, non nascondendole e non lottando dentro per respingerle. ogni parte compone la nostra unicità.
grazie Selene. un abbraccio oltre la superficie❤❤❤❤❤