Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica rápido y sencillo‼️ Florence Nightingale, enfermeros💟

La Fibromialgia y el síndrome de Fatiga Crónica afectan aproximadamente a un 3% de la población mundial y se encuentra como la tercera causa de consulta con los reumatólogos, después de la artritis y osteoartritis.

A pesar de ya tener un día al año en el que se recuerda la existencia e importancia de esta enfermedad siguen siendo un poco invisibles.

Son cuadros que pueden llegar a incapacitar la vida del paciente que la padece.

¿Conoces a alguien con estos síntomas?
Todos podemos ayudar difundiendo la información y así apoyar a esa población que se encuentra sufriendo de estos incómodos dolores y cansancio.

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#fibromialgia #fatigacronica #reumatologia #sindromedoloroso #FM #SFC

[chipolini]

Hace 7 anos me dianosticaron sindrome de fatiga cronica y stress postraumatico, despues de haber pasado 3 anos casi en cama con mas de 10 especialistas y todo tipo de tratamientos, siempre habia sido un deportista de alto rendimiento y un buen dia despues de una competicion de triatlon mi mundo colapso pase de ser una persona saludable y altamente entrenada durante mas de 25 anos a casi no poder ni subir unas esaleras sin despues tener q acostarme. El sindrome de fatiga cronica y strest postraumatico si es medible a traves de un examen de neurotransmisores en tres posiciones donde te miden tanto dopamina, serotonina, adrenalina, noradrenalina entre otros. Las personas q tenemos esta condicion basicamente tenemos un deficit grave de noradrenalina y exceso de adrenalina en reposo, mi internista que es tambien farmacologa y neurologa en tres meses de tratamiento literalmente me volvio a la vida basicamente el tratamiento se basa en tomar aminoacidos y farmacos q te suben la noradrenalina per ademas te mantienen en equilibrio todos los demas neurotransmisores, tambien se basa en dormir profundo para regenerar el cuerpo. Despues de 7 anos con el tratamiento he podido volver a hacer triatlon de hecho mas de 7 medios ironman.
Lamentablemente hace tres meses me dio covid y como comentan aqui me volvio la fatiga cronica al parecer es parte de las secuelas de esta enfermedad, mi dra me dice q tenga paciencia pero como veran mi vida es practicamente entrenar y entrenar llevo dos meses adicional a mi tratamiento tomando vitamica c, zinc, vitamina d, glutamina pero aun sin resultados positivos, cada vez q intento retomar asi sea corriendo despacio al dia siguiente siento un fuerte cansancio.
Investigando por aqui y por alla llegue a dr llamado Martin Pall que asegura curar el sindrome de fatiga cronica y strest postraumatico de manera relativamente natural, el dice haber sido un paciente de fatiga cronica y dedico muchos anos a buscar la cura para el y lo consiguio.
El menciona que este sindrome se da por exceso de stress en las celulas que hace que las mismas se estresen tanto que en ocasiones se suiciden y el sistema inmune al verlas tan debiles las ataca y se convierte en un ciclo de nunca acabar. EL tratamiento de el consiste en recuperar las celulas desde adentro reviviendo practicamente la mitocondria q es la productora de energia para ello recomienda 5 suplementos q a su criterio reviven la mitocondria y eliminan la fatiga cronica estos suplementos son vitamina e, resveratrol, n acetil carnitina, ubiquinol y acido alpha lipoico combinado con jugos verdes para suplir al cuerpo de minerales y vitaminas. Ya compre todos los suplementos y arranco en una semana a tomarlos a ver como me resultan. Saludos a todos.

[mariaga.]

Hace tres años, me empezó dolor de cuerpo, una rodilla me dolía horrible y no pude caminar bien por todo un mes. Me sentía débil, cansada, mucho sueño, sin ganas de hacer nada. Me hicieron estudios y me dijeron que los resultados arrojaban fibromialgia, posiblemente, así me los leyó el doctor. Caí en depresión, y solo quería irme a dormir y ya no despertar. Pero tuve que salir adelante por mi hija que ahora tiene 12 años, y obvio por mi misma. Tenía 39 años en ese momento, entonces no sé cómo pero me arme con mucha fuerza, día por día, cambié mis hábitos alimenticios, caminar por la mañanas, hacer bicicleta 40 minutos por la tarde, día a día. Y tomando grenetina en ayunas, todos los días sin falta, vitamina D3. Ya cumplí en mis 42 años, y he avanzado mucho. Estoy en buen peso y ejercitada. Mi energía se ha superado bastante y estoy llevando una vida normal y plena.

[soniynavsan]

Presiento que si hay en mi fatiga crónica. En casa no me creen, mi esposo dice que lo que quiero son esclavos que me sirvan, es muy duro como no te creen. Viendo estos vídeos me parece que encuentro la causa: dice que se presenta más en mujeres, hay dolor y en el caso de la fatiga hay disminución de energía, mucha disminución. No sé si aquí aya a quien le sucede, pero siento que esto viene de una vida donde nos exigimos demasiado y sobre todo en mi caso me exigí tanto pero para quedar bien con mi familia y con el trabajo y cumplir con las exigencias sociales que me olvide de lo que mi cuerpo me decía, no le hacia caso cuando me hablaba de descanso porque tenía que hacer y hacer, sí no no era aceptada, o era criticada supuestamente por floja o por desordenada, entonces me cuadra mucho que mi cuerpo encontró la forma de descansar mediante la fatiga, ahora no hago ni el 40 %de lo que hacía antes, pero encontré algo más y es la culpa, sí la culpa es lo que me llevó a todo esto, sentir culpa por no ser exactamente lo que los demás querían que fuera me llevo a hacer hacer de manera extenuante y ahora que me pasa esto sigue presente la culpa pero ahora por no poder hacer, así que percibo que gran parte de la sanación está en ayudarme a perdonarme y a sacar esa culpa de mi vida, quizá no recupere toda mi energía, pero quizás mi calidad de vida mejore, y ello sería maravilloso. Dice que no hay causa pero siento que la causa está en esa exigencia que tuve, en esa culpa y en ese no sentirme menos qué los demás. Hoy estoy en pro de sanar está culpa que además no es mía (yo no impuse exigencias pero si las asumí), creí que era obligación mia resolver todo y ahora estoy aquí con mi energía mermada y mis familiares creyendo que es flojera y dándome cuenta que la que fue una esclava fui yo. Pero no está perdido todo pues si estoy viva es para sanar esto, ya no desear ser otra o ser la de antes, pelear con él presente solo me trae frustración y sufrimiento emocional, así que entiendo que hoy mi vida apunta a la paciencia, a la calma, a perdonar incluso a quienes hoy me señalan, hoy mi vida apunta a amarme, atenderme, escucharme y tratarme a mi misma con amor y empatía. No sé si alguien aquí que pasa por esto también tuvo previamente una vida de mucha exigencia, pues creo que ahí está la causa. Un abrazo para todos y todas

[vivanlasmanualidades]

ya hace un buen rato estoy informandome con este tipo de videos por motivos de padesimientos, comparto de que manera iniciaron mis sintomas despues de pasar por una serie de situaciones dificeles, el fallecimiento de mi pareja luego viajo a otro país donde la vi muy difícil. trabajando en un lugar que era super frio a temperaturas congelantes y ademas de eso un habiente exajeradamente hostil empezaron dolores de hombros poco a poco avanzava y se hacia constante bueno al no aguantar me fui a la clinica me hicieron examen y se me diagnostica hernia cervical, pero el dolor se fue tranformando y paresia que se regaba por todo mi cuerpo como si sintiera los nervios por todo mi cuerpo, mis hombros super tensos como rocas y mi parte torácica uuuu tremendo costaba respirar una tortura constante, empeze a sentir espasmos por mis piernas me dio mucho temor, hubo un punto en que crei lo peor, todos esos pensamientos empeoran este mal, por que es nuronal, el estres lo empeora, pero empese a ver las cosas de manera diferente cuando vi lps videos que hablan sobre el cuerpo se sana asi mismo, la alimentacion las oraciones todo en conjunto medicina natural puedo desir que a la fecha estoy mucho mejor y garcias al todo poderoso por que nos a dejado la naturaleza, tomo bebidas de savila me alimento de manera mas sana elimimado en la mayor medida las grasa, carnes y harinas, y algo muy importante pogo mis manos de manera muy suave en las partes doloridas empiezo a sobar suabemente con mis ojos cerrado y concentrada en el contacto que hago en la parte afectada, hablo con mi parte cariñosamente y le digo que estamos bien y que en el nombre de Jesus estoy sana, gracias a todo esto e mejorado mucho en gran medida y se que estare mejor , Gracias al todo poderoso, espero que. el que lea esto le pueda ayudar

[patriciaperez]

Gracias muy buena exposición muy clara, me diagnosticaron los dos y ha Sido muy difícil pero gracias a Dios mi familia a entendido este proceso, primero muchos años con médicos y fisioterapeutas hasta que descartaron las enfermedades reumática, sin embargo por el hipotiroidismo que padezco aún que medicada no me sentía bien, me quedo dormida en el día por ratos después de hacer algo como bañarme o lavar trastes, no se sabe si este desencadenó la fibromialgia y por ende el cansancio crónico, pero voy mejor cada vez entendiendo mejor cómo funciona estás enfermedades o síndromes y en lugar de luchar en contra las hice parte de mi día a día.Dios es bueno siempre y su misericordia para siempre.

[abrilsanchez]

Clara y concisa, gracias, padezco fibromialgia desde hace 30 años, solo hay que tener buena actitud, no dejarse vencer

[monicaortuno]

Muchísimas gracias, Dra. Lo ha explicado muyyy bien se lo agradezco. Esta enfermedad no se ve. Gracias por hacerlo visible.

[lennyvp]

Yo tengo quiste en mi tiroides por mucho tiempo, me dieron tratamiento y estaba todo controlado, un tiempo atrás me sentía muy cansada, no podia usar tacones, el 2020 me sentía mas cansada, me empezaron a doler mis pies dedos, rodillas, dedos de las manos, espalda, perdida de memoria, no me podia concentrar, sentía asfixia, rítmica cardiaca, fui con un doctor me realizo estudios y me dijo tienes Lupus, tuve una emergencia al hospital me sentía muy mal, les comente y les di los resultados del otro doctor que yo tenia Lupus, me realizaron otros estudios, para descartar otras enfermedades, la reumatologa me dice que tengo Fibromialgia, me envío con una nutriologa, cambie mi alimentación, se me quita por un tiempo y vuelve la enfermedad, espero usted me pueda ayudar, gracias.

[vivianadaniele]

Muy buena y clara exposicion. Sufro de fibromialgia hace 3 años y medio. Me sucede todo lo que describe aquí. Gracias!

[auribelmindiola]

Me gusta mucho ésta explicación, muy entendible.. gracias...( Vzla)

[rodolfochable]

Excelente explicación y presentación.
Suscrito.

[mariajosequesada]

Totalmente identificada como paciente de fibromialgia y Medico pero hoy en dia sabemos que en estos pacientes existen alteraciones de permeabilidad intestinal, histaminosis, deficit de DAO que tienen tratamiento y estimulación magnética transcraneal que también mejora mucho la sintomatología y es unos de los tratamientos mas efectivos y pioneros en España hoy en dia para los sintomas de la fibromialgia. Un saludo.

[patriciaa.vilche]

Doctora: muchas gracias de todo corazón por su explicación y difusión.
Es muy difícil llevar un tratamiento porqué no lo hay.
Y uno se cansa de andar de médico en médico sin que lo entiendan
Tengo diagnóstico de fibromialgia y artritis reumatoidea desde hace 8 años.
Y en verdad el principal enemigo es la falta de conocimiento y la incomprensión que hay sobre está enfermedad.
Hace falta más información y estudios para que los que padecemos está enfermedad nos podamos sentir más comprendidos y acompañados.
Gracias de corazon

[Autumnwriter.]

Me pasaba eso tenía la mayoría de los síntomas de síndrome de fatiga crónica no sabía que fuera probable que tuviera este síndrome, no me creían acerca de que estaba muy cansada y yo tampoco me explicaba que me pasaba muchas gracias por está información hay que llevar a otras personas está información.

[canaseipolito]

ESTA COMPROBADO QUE LOS QUE PADECEMOS F.M TENEMOS PROBLEMAS CON ESTRÉS OXIDATIVO. HOY COMIENZO TRATAMIENTO CON ANTIOXIDANTES, ESPEREMOS QUE TODO SALGA BIEN.

[trajantv]

Yo creo que padezco de fatiga crónica, pero solo de cansancio mental, no físico como dolores, etc. Esto empezó desde mi último año en primaria, siempre sentía una pesadez de hacer cosas, flojera y desconcentración.Desde que pasó esto, ya no entendía las clases de matemática y me distraía fácilmente.Estuve así muchos años, siempre proponía prestar mucha más atención y a estudiar mucho, pero no lograba eso a causa de mi fatiga mental:(
Lo único que me alivió eso fue en el 2018, donde tomé una tasa de café filtrado, eso me despertó mucho y me hizo sentir mejor y llegaba cumplir todo lo que proponía hacer en ese día! Al día siguiente, me sentía fatigado de nuevo, y me parecía que solo la cafeína aliviaba los síntomas que tenía. Me gustaría tomar café todos los días, pero parece que puede ser adictivo.Después de tanto tiempo así, estoy pensando en tomar café cada día, aunque llegue a un vicio, ya que esto me esta perjudicando bastante.¡estoy muy harto de que la gente y mis padres me ignoren y crean que soy flojo que solo esta dando excusas !
Necesito ayuda:(

[yessibelfajardo]

casualmente vi este video. y me senti muy identificada, ya que el 90 por ciento de esos sintomas los estoy sintiendo y cada vez son mas fuertes y me ha pasado que he ido a medicos y los examenes son normales y el dolor muscular aritcular y la fatiga hacen que me sienta muy cansada y sin ganas de hacer nada sumado a todo esto el dolor abdominal que ultimamente siento debe estar relacionado entonces a mis dolores articulares.

[ALE-DEVOCIONALES]

Gracias ppr la información, hace años comencé con mucho cansancio, y muchos síntomas, me diagnosticaron TAG, he presentado muchos síntomas asociados, dolor de garganta constante y últimamente inflamación de ganglios, siempre he tenido la sospecha de padecerlo pero, he notado que cuando sufro más estrés se me inflama los ganglios de la nuca y ayer para mi sorpresa se inflamó en la axila, me han hecho muchos exámenes y todos salen bien, ningún médico conoce esto de la fatiga crónica y no me han dado cita con algún especialista, y no tengo dinero para consultar a uno particular.

[doryshernandez]

Excelente. Muchas gracias.
Padezco de fibromialgia y hay que aprender a vivir con ella.

[mariup]

Hola excelente información Gracias Gracias, di por casualidad con este video...y lo voy hablar con mi Reumatologo que me está haciendo un tratamiento desde hace 3 meses ..pero al ver este vídeo creo que lo mío es Fibromialgia entonces. El Reumatologo todavía no me ha dicho que es lo que tengo solo me dió un medicamento todas las mañanas y no puedo hacer nada de nada tampoco ir a trabajar... gracias voy hacer mi consulta con el médico y ver qué me dice de esta posibilidad Abrazo Grande 🤗