Школа боевого самбо с Игорем Исайкиным и 4MMA: болевые на ноги ('ахилл' и рычаг колена)

preview_player
Показать описание
Друзья, представляем вам Игоря Исайкина:

• Пятикратный чемпион Мира, чемпион Европы по самбо и боевому самбо
• Семикратный чемпион вооруженных России по армейскому рукопашному бою
• Двукратный чемпион международного турнира посвященного памяти генерала В.Ф. Маргелова по армейскому рукопашному бою
• Мастер спорта международного класса по самбо, боевому самбо и армейскому рукопашному бою, мастер спорта по дзюдо,
• Тренер высшей категории

На этой неделе мы начинаем серию обучающих видео "Школа боевого самбо", в которых Игорь поделиться с вами своим богатейшим опытом в БС и других единоборствах.

Тема этого видео: болевые на ноги ("ахилл" и рычаг колена)

Смотрим, вникаем в детали и используем в собственных схватках!

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Все очень грамотно и хорошо разложено. По ахилу, конечно было бы не плохо рассказать про проворот кисти... Рычаг колена - отлично выполнен. Браво! И спасибо за материал. 

Данилаладимирович