Пакистан. Главный секрет долголетия

Нашли ли мы долгожителей? Действительно ли в племени Хунза средний возраст жителей 120 лет?

Помимо ответов на эти вопросы мы так же рассказали, как попасть в Пакистан, о правилах безопасности, о трудностях, с которыми мы столкнулись в нашей экспедиции. Приятного просмотра!

Полезные ссылки:

ТАЙМ-КОДЫ
0:00 - начало
0:01 - может ли человек прожить 160 лет? Отправляюсь на поиск долгожителей в долину реки Хунза
1:22 - оазис молодости
1:47 - зафиксированный случай, что человек прожил 160 лет
2:53 - как доехать в долину реки Хунза из России?
3:07 - немного о Пакистане со слов местных
3:32 - какую машину выбрать, чтобы безопасно доехать?
4:30 - что я раньше знал о Пакистане
4:53 - правила безопасности на улице и на дорогах
5:55 - количество постов на нашем пути и как слиться с местными
7:09 - потомок правителей Хунзы. Израр
10:57 - поиск долгожителей. С какими сложностями мы столкнулись?
11:34 - первый долгожитель. Амир Хайдар, 108 лет
14:20 - у кого мы остановились в Хунзе. Обзор памирского дома
16:55 - есть ли душ в классическом памирском доме
17:23 - завтрак в Пакистане
17:53 - восхождение на гору с Хайгертаем и его племянником
18:34 - Хайгертай о себе, своем образе жизни
21:57 - интервью с 13-летним Санаром, который поднялся в гору быстрее нас
24:04 - где мы побывали за 6 дней
25:03 - Гилгит-Балтистан. О местном самоуправлении, налогах, политиках
25:33 - Зейнап, 99 лет. Об обычаях, культуре, быте, питании
27:23 - Гульмит, верхняя Хунза. Нашли долгожителя 104 года
30:01 - обзор дома местного жителя
31:32 - долгожительница Лели, 100 лет
33:52 - выводы нашей экспедиции

[tatadnepr]

Моему дедушке 97 лет. Бывший военный, родом из деревни. Я живу с ним 30 лет. Думаю, что секрет долгожительства в крепкой нервной системе и сильной любви к жизни. Каждый день дедушка пишет по 5 -6 страниц все, что придет в голову. Ясный ум, память шикарная. Не было и дня, когда он не писал рукой. Не копит обид, не злопамятен и до сих пор любознателен, не пьет, не курит, ест много молочных нежирных продуктов каждый день. Все удивляются его жизнелюбию, хотя пережил жену, сына, родителей, сестер, друзей. Еще важно, чтобы долгожителей окружали молодые люди ( внуки, правнуки). Молодые люди приносят в их жизнь огонек, задор, радость. Если в семье нет скандалов, склоков, у вас есть шанс продлить себе и родным жизнь. Спасибо за познавательное видео !

[ИринаСклярова-чр]

Секрет долгожительства- в душевном спокойствии. А для душевного спокойствия надо жить в гармонии с природой

[Ева-пмт]

У них видимо и вода хорошая, чистая, да и воздух горный - все это имеет огромное значение для качества жизни.

[VictorVRoses]

Вы очень смелые! В такие места заехали! Молодцы!

[alinatiwa]

В основном долгожители — это люди привязанные к одному тихому спокойному месту и занятые трудом

[ГузельМатвеева-цй]

В Уфе живет и ныне здравствует бабушка Асия, ей 100 лет. Живет одна, читает без очков, интересуется политикой и тд, голова абсолютно светлая. Всю жизнь жила в городе, работала продавцом. Никаких особых физических нагрузок, особого питания и тд..Просто хорошая генетика!

[Luli-pi]

ВОТ ВЕРНО ГОВОРЯТ ВСЮ ЖИЗНЬ НАМ☝
МЕНЬШЕ ЖРИТЕ ГОСПОДА И БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ И НЕ БУДЕТ НИКАКИХ БОЛЕЗНЕЙ!

[СветаЩукина-йт]

Моя бабулечка прожила 96 лет зрение было 100 процентное ходила пешком по 10 км ум и память отличное говорила на русском и родном языке еслиб не авария она прожила б больше 100 ела баранину крепкий чай с молоком пила были свои зубы удалила только 2 в пожилом уже возросте была общительный да ходила в баню и ни когда не болела и не лежала в больницах Вот так Башкирия

[shohruhimamiddinov]

1- спс за спокойную речь твою.даже при ветре ты не орал и я мог спокойно 37 минут смотреть
2- это большой труд !
Ты молодец!

[ГалинаАбиназирова]

Вячеслав, дорогой внучек, мне хочется, что бы вы прожили, больше чем 100л.что искали то получите, это, примета такая. Удачи, здоровья и хорошего будущее.

[АнатолийГанин-ъы]

Благодарим Авторов! Привет из
СЕКРЕТ ЖИТЬ ДОЛГО ЕСТЬ!!! ВЫСШИЙ ИЗ НИХ ЛЮБОВЬ К ЗАПОВЕДЯМ 😊

[jasurdaniyarov]

Сушеные абрикосы, вишня очень полезны их помоешь и кипитком зальешь остынеть пей на здоровье , У нас в Узбекистане наши деды и бабушки не знали что такое сахар много трудились небыло не нужных информаций стресса пища обыкновенная и долго жили сейчас такого нет во всем мире одна и та же проблема, Удачи тебе !

[Mir_Bezgranicnih_Vozmognostey]

Поезжай в Дагестан и в горах тоже есть люди 110-120лет. И где то в Дагестане есть памятник 168 летнему старцу. В детстве читал книжку:Здоровье эмоции и красота. Айрапетов, там много описывалось про долгожителей 180 лет195 и даже про 230 лет. Самое удивительное, что у одной пары им по 118 и 119 лет были дети в трех разных столетиях.
Наверняка в архивах есть данные про долгожителей. Странно, почему не оглашают эту информацию.
Еще есть книга Жизнь и Учение мастеров дальнего востока. Она считается художественной но там много чего, что современная наука подтверждает. Там тоже есть про долгожителей и их жизнь.

[olegsimakin]

"Безумству храбрых поём мы песни" (с)
Хороший фильм, красиво, содержательно и ёмко 👍
С трудом верится, что ты там побывал, Слава! Одно дело смотреть какого-то блогера. А другое – смотреть на товарища, с которым почти 10 лет прожил под одной крышей, ел из одной посуды, вместе тренировался, ездил на гастроли и много ещё других совместных дел и переживаний. Я как-будто сам там побывал.
Очень круто, но и опасно. Берегите себя ✊️

[kikitsakouridou-zwcu]

Это и воздух в горах.Говорят там углекислого газа больше чем кислорода.Тихая спокойная жизнь.❤Люди бедные и не страдают сильно, что нет денег, живут в суровых условиях, у многих нет и телевизоров.Ходят много.Здоровья им.❤

[lemakhitinaev]

Все хотят жить долго и счастливо. человек проживёт столько, сколько отпущенно всевышним.

[СветланаЛазарева-чр]

Чистая вода, гастоящая еда, чистый воздух, нет излучений и шума

[asiya]

Я об этих племенах прочитала из газеты 18 20 лет назад. Мне оччень интересно их жизнь. И я заплакала увидев видео. Спасибо вам огромное.

[Арина-щцч]

Виды конечно сногсшибательные! Что не фон за спиной, то картинка!❤
Спасибо за красивые кадры!

[Женя-бды]

«Как проходит день, так проходит и жизнь!» цитата огонь!