Хунзы живут 120 лет, не болеют, рожают детей в 65. Голубые зоны долголетия

Жители в долине Хунза живут в среднем живут 120 лет, не болеют, рожают детей в 65. Есть у них особенности в питании и образе жизни. Феномен бессмертия племени Хунза до конца не изучен, однако один из главных секретов хунзакутов - абрикосы. Хунза долина долгожителей входит в так называемые голубые зоны долголетия, где люди демонстрируют хорошее здоровье и долголетие.

#академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие

[akademka]

Больше по теме долголетия:
► Андрей Ворон. Заповеди 104-летнего мудреца для долгой жизни

[dftbn-bjioh]

Думаю, что они живут так долго и не болеют, потому что до них не добралась ВОЗ. А воссоздать подобные условия жизни и питания можно, если есть свой участок, а лучше частный дом. Чем дальше от города и ближе к природе, тем спокойнее и здоровее человек.

[ВадимВольный-ьс]

Вот что значит жить без министерства ЗДРАВОзахоронения.👍🍒

[jannakutkina]

ХУНЗЫ МОЛОДЦЫ ! ПИТАЮТСЯ ПРАВИЛЬНО.НИКОГО НЕ УБИВАЮТ И НЕ ПРЕСЛЕДУЮТ И НЕ ТРАВЯТ ЯДАМИ. ПУСТЬ БОГ ХРАНИТ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ !❤

[if]

Это действительно так. Мы были там в 1991 году. Очень доброжелательные люди. Прекрасная кухня. Мы шли туда пешком, т.к. никакой транспорт туда не едет. Отличная природа. По сравнению с другими местностями в Пакистане где не увидишь не одной женщины без паранжи, там женщины не носят паранжу и ходят в своей горной очень красивой одежде. Кайлаш люди. Они там остались в горах с времен Александра Македонского. Поэтому у многих голубые глаза и кожа светлее чем у пакистанцев. Помню один старик для всей деревни делал водопровод из гор, такую систему я нигде больше не видела. Один из самых замечательных уникальных мест на этой планете у Karakorum Highway

[mariamaisner]

Пожалуйста, уважаемые Хунзы будьте счастливы и дальше.
НЕ ПУСКАЙТЕ К СЕБЕ ЛЮДЕЙ❤😊❤😊❤

[Новаяэра-фм]

*Отсутствие телевизора уже ведет к спокойствию!*

[podklenom]

Нет стресса, начальников и мыслей о понедельниках!!! В этом и заключается долголетие. Нас убивают сегодня мысли о том, что будет завтра. А они просто радуются каждому мигу в тот самый миг....Всем хорошего дня без стресса!!!

[ГалинаМихайлик-жй]

Не только диета влияет на их долголетие и крепкий иммунитет, а то, что к ним ещё не добралась западная "цивилизация", в особенности ВОЗ. 😮

[НатальяАртюхова-кэ]

Рада за народ! Хоть у кого-то сохранились традиции и не испорченная девственная природа! Отсюда и здоровье! Всех благ этим людям!

[elenaastakhova]

Нет налогов. И живут и работают для себя! Так как должен жить человек в согласии с природой и друг- другом.

[НверХачатрян-рь]

Самый главный секрет долголетия, это отсутствие аптек, больниц и супермаркетов с сосисками и чипсами и майонезом!

[ОксанаКазанцева-йх]

Если Хунзы практически не болеют, рожают до 65 лет, долго живут, тогда этих людей должно быть очень много🤔

[ЛюбовьФедосеева-ьо]

Господь как здорово, что у Тебя есть такие дети!!! Вот бы и нам всем так жить!!! Аминь!!!

[Светлана.Андрощук]

Спокойная жизнь...еда чисто экологическая.... вода воздух чистый....работают на себя.... живут для себя...не едят пальму...не курят не пьют...ходят очень много....

[Maxsoul]

Это не диета, а идеальный образ жизни, который должен вести каждый человек.

[sandrakassi]

Очень радостно за этих людей😊.
Как приятно осознавать, что вскоре, согласно обещанию Бога, вся земля станет Раем и люди будут жить на ней веками, не зная горя и смерти. Написано:"Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло».

[appleblossom]

Абрикосы, если выращены в природной среде, не гмо очень полезны, в них кладезь всего необходимого человеку. Когда была возможность, ездила ежегодно летом с детьми домой к маме. Там возле дома 5 абрикос. Когда они поспевали, ела только их и яблоки белый нслив. Больше ничего не хотелось. За время летнего отпуска не просто худела, а молодела и расцветала. Конечно, дома и стены помогают. Но и абрикосы. Это факт.

[ФатимаАкаева-ър]

Никакой суеты ! Размеренная, спокойная жизнь ! Никакой зависимости от кого -то! Вот секрет их долголетия и крепких нервов ! Красота!

[ПетрПервый-пцб]

В итоге они делают все, что заложено природой. Движение, свежий воздух, позитив, МАЛО ЕДЫ