💊 ДИАБЕТ И ВИТАМИН В12. ВСЕМ ЛИ НУЖНО ПИТЬ❓ ЗДОРОВЬЕ ПРИ СД Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

preview_player
Показать описание
❤️ ДИАБЕТ И ВИТАМИН В12. ВСЕМ ЛИ НУЖНО ПИТЬ?

Часто пациенты с диабетом спрашивают, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВСЕМ ПАЦИЕНТАМ С ДИАБЕТОМ НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН В12.

👩⚕️Если мы рассматриваем витамин В12, то при приеме препаратов группы Метформина (Сиофор, Глюкофаж, Багомет и других препаратов данной группы) действительно снижается уровень витамина В12, потому как Метформин ухудшает усвоение В12.

Именно поэтому при постоянном приеме Метформина будет падать витамин В12.

Поэтому действительно имеется практика назначения В12 как профилактику при приеме Метформина, например, 1 раз в год.

Кроме того, витамин В12 улучшает состояние сосудов, нервов, улучшает память, скорость мышления, укрепляет мозг 🧠 , полезен для сердца 🧡 и сосудов.

У него огромное количество полезных эффектов, в том числе на органы мишени диабета – на сосуды, на нервы, на сердце.

Однако витамин В12 ❗️ ОПАСЕН В ПЕРЕДОЗИРОВКАХ: витамин В12 в избыточном количестве будет стимулировать избыточное клеточное деление в том числе злокачественных клеток, поэтому если у человека имеются новообразования, то, конечно, это риск прогрессии онкологии, поэтому 

✅ ОПТИМАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПРИЕМА ВИТАМИНА В12 – прием В12 ПОСЛЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ: сдаем анализ кровь из вены либо на активный В12, либо на общий В12.

Чем отличаются данные АНАЛИЗЫ? Первым начинает падать активный В12 в крови, поэтому, если мы подразумеваем самый старт дефицита, то мы смотрим активный.

Если же человек длительно не принимал В12, то мы можем посмотреть общий В12.

И по выявленному по анализам дефициту мы вводим препараты В12.

Если же человек не принимает препараты группы Метформина, то дефицит В12 может быть в случае больших умственных нагрузок, больших физических нагрузок либо же неадекватного поступления В12 из пищи.

Если у человека имеются жалобы на слабость, сонливость, снижение уровня гемоглобина, анемию, замедление памяти, проявление полинейропатии (ползание мурашек, онемение ног), то действительно имеет смысл сдавать В12, и при низком уровне его восполнять.

Оптимально для пациентов с диабетом контролировать уровень В12 1-2 раза в год по крови из вены и своевременно восполнять его уровень. Целевой уровень- верхняя треть лабораторной нормы.

👩⚕️ КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ В12 ХОРОШО УСВАИВАЮТСЯ?

✅ ИНЪЕКЦИОННЫЕ ФОРМЫ

Длительное время при лечении диабетических полинейропатий используются инъекционные формы витамина В12 – либо в чистом виде (Цианокобаламин), либо в виде комбинаций (Мильгамма, Комбилипен).

Действительно, инъекционные формы витамина В12 усваиваются хорошо, однако бывают генетические особенности обмена витаминов группы В, в частности, мутации в некоторых генах, которые кодируют обмен витаминов группы В, и данным пациентам форма Цианокобаламин не особенно поможет, то есть им нужны активные, метилированные формы В12.

✅ ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ СПРЕИ, ПОДЪЯЗЫЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ

Из-под языка витамин В12 хорошо усваивается, кроме того, мы можем выбрать подъязычные формы в виде спреев, таблеток либо пастилок витамина В12 сразу в активной форме, это Метилкобаламин, который усваивается всеми людьми независимо от того, имеются ли особенности генетики по метаболизму витаминов группы В или нет.

Принимаем В12 либо до завтрака, либо до обеда.

Самое главное – не одновременно с Глюкофажем, потому как Глюкофаж ухудшает усвоение В12, то есть должен быть между ними небольшой перерыв.

✅ ПРИЕМ В12 В ВИДЕ ТАБЛЕТОК ВНУТРЬ

Прием витамина В12 в виде таблеток внутрь, например, Комбилипен в таблетках либо же просто В12 в таблетках, особенно если это не метилированные формы, по усвоению намного хуже, чем инъекционные формы либо чем подъязычные формы.

Поэтому если вы хотите действительно поднять уровень В12, то либо мы используем подъязычные спреи, подъязычные таблетки либо делаем инъекции витамина В12.

Средний курс инъекций – это 10 раз, средний курс спреев либо таблеток – это 1 месяц.

Более длительные курсы принимаем только под контролем анализов, по назначению врача.

Если же у нас имеются растущие новообразования любой локализации, то прием витаминов группы В мы согласуем с лечащим врачом-онкологом, так как главная задача в отношении В12 - не передозировать.

👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,

✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ

Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,

✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,

✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,

🏃♀️Займитесь своим здоровьем!

💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

______________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Подписалась на канал недавно. И просто восторг от Ольги. Говорит и объясняет все по делу, без лишней воды . Понятно и доступно для людей. Вообщем, очень впечатлена доктором. Спасибо) И здоровья Вам.

НатальяПетровна-гщ
Автор

Благодарю за ваш труд
Вы, даже не представляете, скольким отчаявшимся людям вы помогли.
Примите, ещё раз, мои слова благодарности от всего сердца.
❤❤❤

irmamchedlishvili
Автор

Ольга Михайловна, большое спасибо! Очень конкретно, точно, профессионально! Ну, никто ТАК не объясняет! У остальных столько " воды"!

ВераСоловьева-гт
Автор

Не перестаю вами восхищаться. Какая вы грамотная….

Елизавета-чщу
Автор

Ольга Михайловна! По Вашей рекомендации купила турецкий метилкобаламин спрей подъязычный. Он такой вкусненький и очень удобно принимать, за 10 мин.до завтрака. Большое спасибо Вам за заботу о нас!

annaru
Автор

Кажется я уже за клонирование 😂 дайте нам в Москву такую Ольгу Павлову, пожалуйста🙏❤❤

magma
Автор

Спасибо! Как всегда - коротко и ясно!!!

Naiv-na
Автор

Ольга Михайловна! Вы самый информативный врач. Только на просмотре Ваших бесплатных стримов за год похудела на 36 кг. Огромное Вам СПАСИБО!!!

Ирина-ънг
Автор

Замечательный доктор! Здоровья Вам и хорошего настроения❤

nina_s
Автор

Я только Вам верю Ольга Михайловна, спасибо Вам за то что просвещаете нас!

ГульнурНабиуллина-хс
Автор

Спасибо, Ольга Михайловна, как всегда - очень информативно .

НадеждаБазько
Автор

Спасибо большое Вам Доктор 😊❤ Счастья радости любви и благополучия вам

ВаляКожокарь
Автор

Здравствуйте Ольга Михайловна! Признателен Вам я ту огромную работу которую Аы ведете просвещая нас.
Очень хотелось чтобы Вы рассказали о печени при сахарном диабете и как поддерживать ее работу. Что принимать и как за ней ухаживать.

zakirmamedov
Автор

Спасибо, Ольга. Вы очень доходчиво убеждаете не заниматься самолечением.

НадеждаОрловская-хм
Автор

Спасибо за совет, доктор. Здоровья Вам!

roa
Автор

Большое спасибо. Всё очень доходчиво про витамин Б12. Спасибо что вы естт!

СветаЦатурян
Автор

Спасибо, Доктор. Узнал много нового. Как всегда, очень интересно, лаконично и в доступной форме.🥰

constr
Автор

Благодарю Вас, Ольга! Этим видео спасёте не одну жизнь. Наши люди привыкли сами себе назначать лекарства. А потом удивляются, что имеют опухоли.

ПолитенкоАнжелика
Автор

Спасибо, Ольга за разъяснение . С нашими пенсиями не знаешь лечиться, платить ЖКХ или кушать .😭

Лидия-ышх
Автор

Ольга павловна вмае прошлого года диагноз сд 2 сахар 25 7 только соблюдая ваши рекомендации киюлю сахар5 6 6 а сейчас 4 после еды 6 65 огромгле спасибо мне 74 года сама врач стаэ 52 года каждый день молюсь за вас глик гемогл был 16 теперь 5 и6 пила метформин 1000 вечером после еды гликлозид хорошо что вы есть

Ru-hyrg