MEDITATION GUIDEE POUR BIEN DORMIR

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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie

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Vous pouvez me suivre sur :

Namaste 🙏

[KarineGORGEOT]

Très belle séance de médiation pour nous aider à rejoindre les bras de Morphée dans les meilleures conditions possibles. J'ai adoré. Merci beaucoup Aurelie 🙏

[chlee]

Un petit moment de détente avant de dormir merci 💕
Chaque soir une petite méditation avec toi et c'est le sourire pour toute la journée le lendemain !

[lespetitsbonheursdelaure]

Insomnie cette nuit je n'arrivais plus à dormir sans raison particulière... Plutôt que de mettre devant les écrans j'ai essayé cette séance. Ayé du bonheur. Merci Aurélie 🤗 je me suis rendormie ensuite paisiblement

[Milarose]

J'adore tes séances!simples, efficaces et toujours dans la bonne humeur😊Merci Aurelie!

[andremichel]

Je découvre ce soir et endormi avant la fin, mince je recommence demain soir

[noemiepellicioli]

Merci beaucoup 4jours que j utilise votre vidéo le soir pour m'endormir et ji arrive dans le calme et plus toutes ses question qui tourne et tourne.

[marinacazaban]

Merci Aurélie j'ai bien dormi hier soir ça m'a vraiment fait du bien de récupérer les nuits que j'arrivais pas à récupérer

[ludovicludo]

J'ai adoré... Meilleure nuit depuis des semaines.
Je suis fan depuis le début du confinement

[magalikoren]

Petite séance de méditation avant de dormir, un vrai plaisir de vous suivre

[mimiecolor]

Cette séance est pour moi une de mes préférée. Elle est très efficace et parfois je m'endors avant la fin.
Un grand merci à toi Aurélie pour ce bien-être.

[lilianecondrotte]

Merci Aurelie . Profitez bien de vos vacances .💥🏂

[linealee]

Merci beaucoup, tu es la seule qui arrive à me détendre grâce à ta méditation. C'est un réel plaisir de suivre tes vidéo.

[nicolaslavenu]

Merci pour cette superbe meditation avec l instru en fond qui est juste magique. Elle me transporte... Beau moment partagé avec ma fille 🙏

[christelle]

Merci Aurélie pour cette séance 🙏 je vais faire la meditation des phrases positives après et hop au dodo 🙏

[smb]

Au top! Mêmes sensations qu'à mon cours de yoga, j'ai adoré!

[lucemonms]

Milles Mercis !! Maintenant je fais meditation avec vous et je suis bcp plus zen !!!💜💜💜

[oceanelefevre]

Merci. Ta voix est parfaite pour cela. Je vais m'endormir sereinement.

[karinedouillet]

Cette musique a un pouvoir d'apaisement sur moi incroyable. Je l'ai déjà entendue dans d'autres vidéos. Peut-on connaitre le nom de cette musique ?! Et ta voix si douce...

[danielmoreau]

Après une séance de gym ça fait du bien .Merci Aurélie

[audreyd]

1ere meditation pour moi hier soir après beaucoup d'hésitation car d'origine C'était super merci... J'ai super bien dormi... 👍😉