Méditation Guidée du Soir | Sommeil Profond

Ecoutez cette méditation guidée avant de dormir pour en tirer tous les bénéfices. Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.

La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.

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[Adn_Trinity]

Je ne vous met qu'un commentaire mais il contient toute mes profondes pensées.
J'ai des gros soucis de sommeil, cauchemars réccurents et cela par période, cela faisait 2 semaines que je ne dormais pratiquement pas ou très peu. J'ai cherché tout pour pouvoir retrouver enfin le calme et un sommeil plus ou moins normal, je ne savais plus ce que c'était de bailler même épuissée et j'ai trouver vos vidéos et dès la première, j'ai commencer à me sentir détendue et heureuse d'être dans mon lit et cela fait 3 jours que je vous écoutes chaque soir et je dors comme un bébé, je vous dit mille merci pour ce que vous faites, je m'endors vite et mes cauchemars disparaissent aux fils du temps.
Je vous suis tellement reconnaissante et vos histoire sont tellement belles que j'en ai eu parfois les larmes aux yeux.Vous êtes devenu indispensable à mes yeux pour pouvoir m'endormir et enfin avoir une vie normale🙏

[Theissa.]

Je te dis merci. Merci pour tout ces bon moments passés avec mon moi intérieur. Grasse à tes meditations depuis 1 an je suis bien, heureuse, pleine de vie. Maintenant je suis rempli de bonheur ds tout les domaines de ma vie. J'ai maintenant un sommeil profond et réparateur. Depuis peu j'en ai plu besoin. Je mendor sans. J'ai trouvé la sérénité. Et se soir. Une petite pour le plaisir. Merci merci merci.

[anceline]

Je vous remercie. Mon sommeil est de bien meilleure qualité. Votre guidance et la musique qui l'accompagne sont tout ce qui me convient.

[murielpertuisot]

On devrait diffuser vos audios dans les hôpitaux, les cliniques et les maisons de retraite, vous êtes un remède bienfaisant à vous seul. Merci beaucoup Mike 🙏🏽😘

[valisae_singherlifeout]

My god heureusement que ces méditations existent 😂🫶🏻🫶🏻 merci gratitude 🙏

[FannyMéditation-le]

Comme toujours, une méditation magnifique, qui m'a vraiment purifiée

[Laura_Can]

Merci pour ce partage de cette méditation ça m'aide vraiment car j'ai de de la misère à m'endormir . Merci encore Mike. Tu es le meilleur.Liker ceux qui sont d'accord.🙏🙏💖😁😁 C'est super relaxant😴😴😴

[alexanecollard]

J'écoute cette vidéo depuis 2 ans à chaque soir et elle marche encore

[KarineFabre-bg]

J ''écoute cette vidéo tous les soirs ..Tellement magique .Ma petite fille de 5 ans me la réclame souvent .C 'est que du bonheur merci bcp .

[yanechanove]

Merci Mike d'exister et de nous faire profiter de vos capacités. Vous êtes la voix et la douceur que j'attendais pour me consoler. Vous m'avez appris la gratitude, et à prendre conscience de chaque partie de mon corps. Je vous conseille dès que j'entends une personne souffrir. Très souvent le résultat est stupéfiant. Vous nous apporterez des sons et des images, j'aimerais aussi des odeurs, elles font tellement partie de notre être, de notre perception des images. Les odeurs ne sont jamais dans les films, ni les chansons, ni les livres. S'il vous plaît des odeurs, des souvenirs d'odeurs. Je vous remercie d'avoir créé tous ces enregistrements . Je souhaite que cela vous apporte autant de bienfaits qu'à nous.

[ErwanAguedia-vbbv]

Cette vidéo est la meilleure pour endormir pendant ces 6 ans maintenant elle réussit toujours à m endormir
Continue comme ça c est vraiment mnt génial ce que tu fait.

[A-u-d-r-e-y]

Il faut écouter pendant 21 jours apparemment pour que le cerveau assimile l'apaisement. Ça ne fait pas un mois et je me sens déjà apaisée. Depuis ma séance d'emdr, c'est comme ci mon cerveau et mon corps recommencent tranquillement à redevenir amis et mon petit moi se calme. Merci

[sylvielabourayre]

Merci milles fois Mike grace à vous j’ai retrouver le sommeil. J’adore votre voix, vos méditations guidées aindi que toutes les musiques du fond du coeur merci 🙏

[chantalazema]

Je n'ai jamais entendu jusqu'à la fin je m'endors avant
Le matin il n'y a plus de batterie sur mon téléphone 😅....merci pour vos histoires qui m'endorment profondément je me sens tellement bien le matin
Merci Mike❤❤

[KarineFabre-bg]

Toujours un moment de plaisir et de reconfort de vous ecouter merci bcp

[martinedorson]

Celle ci est ma préférée, j'adore l'idée de cueillir des fruits, c'est souvent à ce moment que je pars profondément dans mes rêves. Merci beaucoup Mike, un bonheur de m'endormir avec vos méditations

[rejeanecote]

Depuis que j'écoutes de la Méditation pour m'endormir je dors comme un petit bébé merci beaucoup sa me fait énormément dû Bien 👍🏼👍🏼👋👋💋💋

[lemairemaite]

merci de tout cœur
votre .voix est
merveilleuse
merci du fond du cœur

[kelifsofia]

Waouw au top j’avais 30 minutes de pauses devant moi au boulot depuis ce matin jsuis pas bien je l’ai mise … je me suis endormi et ça m’a fait du bien

[poupilaw]

Mille merci à vous Mike. Quelle bienveillance et quelle voix !