Детский иммунитет и как его укрепить. Советы врача

preview_player
Показать описание
#натальякокоза
#доктор
#врач
#упражнения
#беременность
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Для иммунитета больше гуляем, сладости стараемся есть меньше, заниматься спортом любим. Режим обязательно соблюдаем, даже на каникулах. Ежедневно даю витамин Д, омегу-3 тоже принимаем. В межсезонье, когда вирусы блуждают, я и витамин С даю - хороший в шипучих таблетках бэби эвалар, детям очень нравится его принимать в виде вкусного напитка. Ну и конечно всегда стараюсь в рацион вводить сезонные овощи и фрукты.

ОльгаНеверова-фф