КАКАО ПОЛЬЗА | 6 ПРИЧИН ЕСТЬ КАКАО КАЖДЫЙ ДЕНЬ

preview_player
Показать описание
НЕ ЕШЬ ЧЕСНОК ПОКА НЕ ЗНАЕШЬ ПОСЛЕДСТВИЕ 👇

6 причин есть какаоо каждый день

Антиоксидантный эффект

Какаоо ценится диетологами за его антиоксидантный состав. В нем содержатся полифенолы – активные природные вещества, которые защищают клетки нашего организма от оксидантного стресса и повреждающего действия окружающей среды. А значит, помогают нам замедлять процессы старения, дольше оставаясь активными. Исследования доказывают, что 40 г сухого порошка какао в день могут полностью удовлетворить суточную потребность взрослого человека в антиоксидантах. Этих полезных веществ в какаоо больше, чем в чае, кофе или красном вине.
#какао #шоколад
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Что будет если есть ЧЕСНОК каждый день 👇

prohealth
Автор

Слышала про какао
много хорошего!
Есть знакомые у меня, которые каждый день пьют какао сами и дети
у них просят каждый день
Я лично люблю какао с
молоком, с сахаром,
по

ЕленаГилёва-гф
Автор

Благодарю. Я думала, что какао повышает давление и много лет не пью его.

ВалентинаОслопова
Автор

Я давно заметила что какао даёт прилив энергии по утрам. Но, варю без молока и минимум сахара из за поджелудочной.

ЛюдмилаИдрисова-но