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CHIPS DE PLÁTANO MACHO, una receta fácil, deliciosa y muy saludable.

Estos chips de plátano macho quedan extra crujientes, son el snack perfecto, fáciles, deliciosos y mucho más saludables que los de bolsa.

¿Quién se anima a probarlos?

Ingredientes para 4 personas:

2 plátanos machos
Sal y pimienta al gusto
1 cucharada aceite de oliva virgen extra

Elaboración:

Haz unos cortes a la tarta en el plátano para que te cueste menos quitar la cáscara.

Una vez pelado, ve cortando tiras con la ayuda de un pelador de patatas.

Pon las tiras en una fuente de horno con papel vegetal, añade sal, pimienta y pulveriza aceite de oliva virgen extra.

Lleva al horno unos 10/12 minutos a 180 grados, en función de la potencia del horno necesitarán más o menos, no los despistes que se hacen enseguida.

También puedes hacerlos en freidora directamente sobre la rejilla, aquí serán unos 7/8 minutos a 180 grados, te digo lo mismo que en el horno, el tiempo va a depender de la potencia de tu freidora, no los despistes y ve echando un vistazo de vez en cuando.

Espero que te gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día.

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[SaulaSanchez]

Ese es mi pan desde niña en estado yaracuy comunidad agua negra ❤🇻🇪🇻🇪

[dvs]

Chifles!! Así se llaman en Ecuador, súper ricos😋❤🇪🇨

[violetaruizrodriguez]

Qué ricoooo... Chifles!! De dulce, de sal y picantes, a cuál mas ricooo...recuerdos de mi época en mi Ecuador ❤❤❤ bendiciones parq tí y para todos

[yolanda]

Lo mejor de lo mejor, por siempre Ecuatoriana😊

[rosaramos]

Me encantas sus recetas ricas sencillas y rapido y ricas

[SCARFACE_JLPR]

En Ecuador comí pero acompañadas de SALPRIETA, una deliciosa mezcla picantosa de maní molido 🤜🏼🤛🏼

[jimmyjazz]

Hola Pau, me encantan tus recetas ❤❤❤❤ de boniato está buenísimo

[brigittemendieta]

En mi pais les decimos tajadas y son tradicionales para acaompañar a la rica fritanga.❤ Que no es más que carne asada, ensalada y tajadas fritas.

[lenialdana]

Ah..que ricoooo!! En Santa Cruz de la Sierra ..su nombre es Chipilo😊

[rosaspe]

A qué temperatura en el horno y cuanto tiempo?

[mayn.l.]

Podrias decir por favor temperatura y tiempo.?
Un saludo

[WENDYROMO-ve]

En air fry cuánto tiempo y a cuántos grados Farenheit plis

[trinidad-zyvr]

En PERÚ... Se llama CHIFLES... ARRIBA PERÚ

[yazminperezrodriguez]

Si las cortas en rebanadas bien finas son chicharritas en Cuba. Lo q se fríen con abundante aceite y en horno serán más saludables.

[martacamacho]

Saludos
De seguro lo haré así. Te pregunto, cuál es el uso del aparato con luz que pasas sobre los plátanos.? Cómo se llama?

[gamerfoodie]

Hola a cuanto tiene que estar el horno ?

[ajulianj]

*Se llama Chifles, tienes que decir las cosas por su nombre ....que luego los peruanos dicen que lo inventaron ellos...🇪🇨🇪🇨🇪🇨*

[HAYDEE-rv]

Previamente, se lava y parte el plátano verde en agua, pues, tiene una reciba pegajosa e incómoda.

[Vainilla]

Los españoles miran siempre raro el plátano macho, no son de comerlo, se los aseguro.