filmov
tv
#BEACTIVE - Δράση 06
Показать описание
Πέμπτη 28/9 - Τρίτη Ηλικία και Άσκηση
(9.30 π.μ.– 11.00 π.μ. Πολυδύναμο Κέντρο Λακατάμιας)
________________________________________
Ο Δρ. Μάριος Χρίστου, καθηγητής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, θα αναπτύξει τεχνικές διαμέσου εκπαιδευτικού εργαστηρίου σε άτομα τρίτης ηλικίας για να γνωρίσουν τα οφέλη της άσκησης με απλές συμβουλές αλλά και πρακτικές ασκήσεις για να μπορούν να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινή τους ζωή.
(9.30 π.μ.– 11.00 π.μ. Πολυδύναμο Κέντρο Λακατάμιας)
________________________________________
Ο Δρ. Μάριος Χρίστου, καθηγητής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, θα αναπτύξει τεχνικές διαμέσου εκπαιδευτικού εργαστηρίου σε άτομα τρίτης ηλικίας για να γνωρίσουν τα οφέλη της άσκησης με απλές συμβουλές αλλά και πρακτικές ασκήσεις για να μπορούν να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινή τους ζωή.
0:01:37
0:01:00
0:01:48
0:01:25
0:00:46
0:00:50
0:01:31
0:01:08
0:01:12
0:00:47
0:05:29
0:04:06
0:00:49
0:01:29
0:01:19
0:01:16
0:05:02
0:00:48
0:05:01
0:01:21
0:00:21
0:01:23
0:01:17
0:01:25