Dica 'Saltear Lulas #pescanova'

Melhor que uma, só mesmo duas receitas de lulas da #Pescanova! Um bom jantar é um “duo” de sucesso, e desta vez, temos uma nova dica de confeção: saltear as Lulas. Com um único ingrediente estrela, pode criar pratos incríveis e variados, que impressionam até os mais exigentes! @miguelmesquita

PREPARAÇÃO
1. Secar bem as lulas.
2. Abrir a lula ao meio, fazer cortes ligeiros para criar quadrados.
3. Temperar com sal.
4. Numa frigideira bem quente com azeite, juntar as lulas e saltear durante 2 a 3 minutos, até ficarem com cor.
5. Travessa com mistura de alfaces,tomate,pimentos, cenoura ralada etc.
6. Colocar as lulas salteadas por cima.
DICA: Para saltear - Lume alto e cozedura rápida.