Dica 'Marinada para Lulas #pescanova'

Experimente esta dica deliciosa do Chef @miguelmesquita: Marinada para Lulas #Pescanova. Com apenas alguns ingredientes, poderá criar uma refeição digna de um restaurante na sua própria casa e transformar uma refeição simples, num verdadeiro festival de sabores😊

INGREDIENTES
1 emb. de Lulas Limpas 450g Pescanova
125ml de Azeite
2 Colheres de Chá de Paprika Fumada
8g de mel
5g de Pasta de Alho
2 Limões
Sal e Pimenta q.b.

PREPARAÇÃO
1. Colocar numa taça o mel, o azeite, paprika e pasta de alho.
2. Misturar tudo muito bem até obter uma pasta.
3. Colocar as Lulas numa taça e temperar com sal, pimenta e sumo de 2 limões.
4. De seguida, juntar a marinada e envolver tudo muito bem.
5. Deixar repousar durante cerca de 1 a 2 horas.
6. De seguida, aquecer muito bem uma grelha e grelhar as Lulas.

DICA DO CHEF MIGUEL: Secar bem as Lulas antes de marinar. A Marinada além de dar mais sabor vai também fazer com as Lulas fiquem mais suaves e tenras. Após colocar as Lulas na marinada, tapar e guardar no frio durante 1 a 2 horas.