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El espectador debe siempre hablar con su médico u otro profesional sanitario cualificado sobre cualquier duda que pueda surgir respecto al cuidado de su salud. Si el espectador está utilizando algún producto farmacéutico o medicamento que le haya recetado un médico o que haya recibido con receta, debe consultar con el médico en cuestión o con un profesional médico igualmente cualificado antes de utilizar cualquier suplemento nutricional. Si está sometido a terapias médicas, deberá consultar con su respectivo terapeuta o profesional médico acerca de las posibles interacciones entre el tratamiento del usuario (incluidos productos farmacéuticos y/o medicamentos) y los posibles suplementos nutricionales o prácticas mencionados en este canal de Youtube. No asumimos responsabilidad alguna por el posible perjuicio derivado de un mal uso de la información contenida en este canal.

[carlosmanan]

Además los musculos proporcionan placer, levantan la moral, la autoestima y nos hacen sentir "Super Atractivos"

[waldososa]

Gracias Doctor por su buena orientación.

[diegojaraestivill]

tus tips.son increibles, eres genial explicando

[MARK-]

Ls creatina en mayor o menor medida aunque no este demostrado científicamente, a las personas con problemas de DHT, hay muchos casos donde el pelo se debilita y puede llegar a caerse . Deberian investigar sobre eso, sobretodo en pacientes ya con alopecia androgénica diagnosticada, que son a los que les suele afectar.

[leonorgomezdecerdas]

Y como se recupera cuando se ha perdido. Gracias doctor

[pepegrillo]

Excelente video Borja! Me queda una duda; ya que a la creatina el cuerpo la produce, ¿No sé corre el riesgo de generar retroalimentación negativa mediante la suplementación?
Gracias por el video y saludos

[ZornLeMa]

Evitan caídas en personas mayores, con lo que se evitan fracturas, fatales a cierta edad

[cosasinteresantes]

Hola yo he perdido músculo en nada de tiempo mucho músculo, y solo tengo 58 años qué puedo hacer

[bernardooscarbarrios]

El lumbral de leucina no es de 2, 5 grs diarios?

[ИӨМАЯ]

Hola Borja, a qué temperatura puedes calentar el batido sin que la creatina y la proteina se desnaturalitzen? Gracias

[jordansnaydercoaguila]

La creatina a largo plazo no es mala ?

[ignaciogaray]

en que establecimiento encuentro la venta de creatina

[mariavaleriaferrandiz]

Igual chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

[manuelalexander]

estoy perdiendo mucha masa muscular no se porq

[aditu]

Ya le enseñe a mi mamá muchos de tus videos pero simplemente no quere hacer ejercicio y su barriga abdominal esta enorme 😔

[mariavaleriaferrandiz]

Yo empecé a tomar aminoácidos esenciales Borja
Había perdido Co 10 Kg cdo, hace 2 años casi, m operaron d urgencia y m sacaron ls ovarios.
Tenia 43 años y esta menopausia precoz q estoy atravezando m llenó d nuevos desafíos.
No consumo azúcar blanco ni gluten ni lactosa ni mil cosas más.
Jajaja
Pasa rapidísimo TODO
Acordate q pasados ls 40 ya tenemos plesbicia 🤓

[juanitopalitoclavito]

Jajajja es brutal el nuevo tono de voz de nuestro medico de confianza 🤣🤣

[ismaelchairez]

¿Para la “Vitamina D” es suficiente con el sol?

[cormoya]

Con ese camisón de lunares normal que te tengan que hospitalizar 😂

[MUFUxD]

me voy a morir, ya se me deterioraron y tengo 23 años xd