AUTOCONHECIMENTO: POR ONDE COMEÇAR? | Marcos Lacerda, psicólogo

Quem é você? Você sabe responder a esta pergunta? Praticar o autoconhecimento é fundamental para a autoestima e a melhora da relação com as outras pessoas. O psicólogo Marcos Lacerda traz uma abordagem diferente sobre esse assunto.
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Aproveite para conhecer o livro "AMAR-SE: UMA VIAGEM EM BUSCA DE SI MESMO", da VR Editora!
E ainda tem: "AMAR, DESAMAR, AMAR DE NOVO" - O PRIMEIRO LIVRO DE MARCOS LACERDA!

[nidiamaiuri]

Sou aposentada! Depois que comecei a curtir plantinhas comprando, cuidando, identificando eu percebi qto amor existia dentro de mim! O cantinho com vasinhos irradia amor!😘

[carlosdantas]

"Defina-se pelas coisas que você ama!..." - Que mensagem mais linda!!!

[sheilaoliveira]

O único problema em ver seus vídeos é pensar: Que pena que eu não o "conheci" antes!!! Ver eles têm feito "ampliar meus horizontes", tenho vivido tão melhor, tão mais leve!!! Parabéns pelo trabalho!!! E obrigada por tudo!!!

[renatadealencar]

Tenho 18 anos, vim me auto conhecer e expandir minha consciência e ficar de bem cmg mesma e ñ me desprezar e ser minha própria paz

[claytonmoreira]

9:53 "Quando você começa a se definir por aquilo que ama, começa a desenvolver a gratidão."

[enfermeiraalema]

Essa coisa de saber quem se é de verdade não é fácil ou natural pra todo mundo. A maioria dos relacionamentos que tive foram marcados por um imenso pavor da rejeição. O olhar do outro sempre foi decisivo pra me referenciar, mas de uma maneira muito exagerada mesmo. A tal ponto que nas minhas relações eu acabei por me tornar quase uma cópia do outro, de tanto ceder ao que as pessoas queriam de mim... Isso foi a vida toda. E qdo vc repetidamente faz isso tem uma hora que vc realmente não faz a mínima idéia de quem é. A terapia tem me ajudado a encontrar o fio da meada, seus vídeos tb. É um longo caminho, que eu me propus a percorrer... Mas nada é fácil nessa vida, né?

[raquelfernandamello]

Eu olho pro meu passado com compaixão por mim mesma. Hoje aos 36 consigo ver que eu só precisava da ótica certa para estabelecer limites no comportamento de outras pessoas do meu convívio. Por medo de perder pessoas eu me perdi inúmeras vezes, aceitei o inaceitável várias vezes. Depois que me achei de verdade, sinto que quem deve realmente permanecer, sou eu mesma! Primeiro eu, depois o outro, nessa ordem. ❤️ Me tornei uma fã desse tema, autoconhecimento.

[mariadocarmoferreira]

Eu me amo, me cuido e tenho sempre em mente primeiro eu, segundo eu e terceiro eu também, depois vem outras coisas. A minha qualidade de vida está em alta. Deus me dá muita energia e vontade de viver. Tenho 63 anos e viúva e cheia de felicidade, fui muito feliz No meu casamento e isso me faz saber que com ou sem casamento podemos ser felizes.

[carmenrosa]

Nossa, que pessoa iluminada!!!Amei sua fala!!! "O amor pode ser uma ferramenta poderosa para a conquista mais madura do autoconhecimento" .
Gratidão!!!!

[Jandine]

Eu acho q o amor é tudo, uma pena as pessoas usarem de má fé um sentimento tão sublime.

[mariagoreth]

Minha mãe te 97 anos, ela não quer, bordar, bater bolo, não pega numa agulha, não limpa nada sempre foi assim, fazia uma comida ruim, só sabia lava roupa e jogar água no quintal nunca fez um bolo, um doce, mas nos criou do jeito dela rsrsrs e se errasse apanhava por qualquer motivo, mas ela é a nossa mãe e é bem cuidada hoje pois meu Pai ja se foi e pediu pra cuidar bem dela, o que minha mãe sabe fazer é passear e conversar, o dom dela é conversar e ver gente e se pudesse ela saia todos os dias, ja viajou pra 4 Estados só esse ano, fora os lugares pequenos.... filhos as vezes não tem paciência mas outros filhos cuidam bem

[Ísis-hi]

Gostei do humor: Agora lascou será eu um perturbado? 🤣🤣🤣🤣🤣 Adorei!! Amo nós da questão! Vc enriquece minha vida com conhecimentos importantes.. Gratidão! 🙏

[isabelcal]

Vc dentre milhões de profissionais sempre será o melhor em tudo, amo te ouvir, amo ver através do seu olhar! Existe mais do q estudo e entendimento no que diz, sinto um amor gigante em cada palavra 🥰🙏 obrigada por existir 🙌

[verdade]

No mesmo instante em que recebemos pedras em nosso caminho,
flores estão sendo plantadas mais longe.
Quem desiste não as vê.

William Shakespeare

[luzianealcantara]

Eu dizia muito isso, que eu não iria mudar, mas mudei é tô mudando e tô me sentindo muito bem😊

[TiagoSilva-hvzk]

Quando o Marcos falou sobre camadas e usou uma cebola como exemplo, me fez lembrar do Shrek (no primeiro filme quando ele pega uma cebola pra explicar ao burro que ele tem camadas como cebolas RS).

[Brujista]

O que digo para o meu namorado é:
Sou várias mulheres em uma só. Várias facetas.
A gente está em constante transformação, evolução. Essa síndrome da música Gabriela, definitivamente não combina comigo. "Eu nasci assim, eu sou mesmo assim ". Estou a cada dia me moldando, para ser melhor em todos os aspectos. Relacionamentos amoroso, familiares, profissional. Enfim tudo.
Apesar dos pesares. Tudo que vivi de bom e de ruim, na trajetória da minha vida. Eu escolhi o amor. O que me defini é o amor. Poderia ter escolhido o ódio. Mas não! Minha essência é essa.
Trabalho com um ser, que foi titulado a "Entidade ", pq? Não existe um pq. Já fiz uma auto análise dela. É triste, é vazia. Sinto que ela não ver contentamento na existência dela. Trabalha no automático. Infelizmente, há pessoas que escolhem ser assim.
Gratidão, pelo excelente vídeo. E o tema, tão importante nesse atual momento que estamos passando. E o qnt o autoconhecimento, nos liberta de tantas amarras e crenças.
Gratidão!🙏🏻🌻

[luanapereira]

Vc é maravilhoso .... estou me recuperando de uma mãe narcisista e estava me sentindo completamente só mas vendo a serenidade q vc fala as as soluções que vc nos faz ver .... é sério vc ajuda de uma forma q nem imagina, muito

[DagvanMonteiro]

Acho que o que somos, vai muito além do que fazemos ! Nossa profissão talvez nos defina exteriormente ; ou seja ; para os outros ; mas o eu mais importante é o que carregamos dentro de nós ; na relação com os outros e principalmente com Deus ; e com nós mesmos ! Abraço a todos ! SHALON ! ❤🙏

[saraesteves]

Sábias palavras eu estou com 53 anos também eu mudei muito me tornei uma pessoa mais tolerante aprendi a amar as pessoas com seus defeitos e qualidades não me sinto mais sozinha me tornei uma pessoa mais humana e sou grata por tudo que tenho com o passar dos anos eu me sinto mais forte emocionalmente e seus vídeos tem me ajudado muito um grande Abraço 🤗