Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn ngủ??

Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn ngủ??
--------------------------------------------
Đơn vị tài trợ: Hoàng Hà Mobile
-------------------------------------------
Donate cho KTTV:
VPbank: 182103168
CTK: PHAM THI THU HUONG (chi nhánh Phạm Văn Đồng - HN)
Cảm ơn bạn đã ủng hộ! ♥
#KienThucThuVi #Kiến_thức #Thú_vị

[LinhNguyen-qfdp]

Người ta thường nói thức 1 đêm, ngủ 3 đêm cũng không bù lại được, giấc ngủ đêm rất quan trọng, nhưng đối với người có kinh tế eo hẹp, công việc thức khuya dậy sớm hoặc phải làm ca đêm nên lúc nào cũng thiếu ngủ trầm trọng, đi làm buổi sáng mà tối không ngủ đủ giấc thường bị ngủ gục khi làm việc, vì vậy khi lớn tuổi rất khó ngủ, hồi còn trẻ đã không có những giấc ngủ bình thường . Ăn được ngủ được là tiên, ăn ngủ không được như tiền vất đi

[minhvuong]

Đời mà ! Trẻ bỏ sức khoẻ lấy tiền, già bỏ tiền mua sức khoẻ 😢

[huynhnguyen]

Nói đúng trường hợp của mình nhưng ko nói làm sao để cải thiện. Cũng vì điều này mà cơ thể và tinh thần mình bị suy nhược ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.

[sbtcHuy]

giấc ngủ rem của mình gần đây rất chân thật, đỉnh điểm là có 1 đêm mình nằm mơ tới mức gào thét khóc lóc trong mơ nhưng thực chất lúc đó mình lại bất động, 1 trải nghiệm kì lạ

[uchai-echo]

Ai có tính làm ngày làm đêm làm thêm chủ nhật thì suy nghĩ lại thay đổi sớm nhé. Sức khoẻ là số 1 còn lại đều là số 0

[ngocminh]

ngu muộn cũng là một thói quen ko ai muốn ngu muộn nhưng co nhiều chuyện trong cuộc sống khiến mình ko thể ngừng suy nghĩ đc

[hotinh]

Lúc 8 9t t toàn ngủ 1 ngày gần 18h không ngủ nhiều cũng giúp cải thiện chiều cao ở tuổi đấy.h t ngủ ngày 5 6h sáng 6h dạy làm cũng thấy khoẻ không mệt mõi gì nhưng khi ngủ ban ngày rất mệt mõi dù đã ngủ khuya hay không cũng vậy?

[tauhailienquantv]

Nghe nhiều người nói việc giữ ấm bàn chân rất tốt cho sức khỏe .mong ad làm 1video về việc đó 😊

[hieuha]

Em có theo dõi nếu đúng như anh nói thì em phải ngủ 9tieng mới đủ giấc đó anh
Có ai giống em không
Em ngủ thiếu 9h là hay bị buồn ngủ sau 4 5h thức

[nammoadiaphat]

Đúng vậy sống là phải mơ ước, mà muốn có mơ ước là phải đi ngủ 🤣🤣🤣

[hathosoao]

Tui ngủ hay bị tỉnh giấc..chỉ cần nghe tiếng động hay j đó là bật tỉnh.sáng nào cũng lờ đờ mệt mỏi .😥😥😥

[bangvu]

Trước khi đi ngủ, ban hít thật nhé vào bụng, sau đó thờ ra nhe, lam động tác chung 20 cái, ,, xoá đau vào gan bàn chân, an nhé khoảng 10 cái, lên giường và ngồi thiền khoảng 20 phút, ko nên suy nghĩ gì trong đau, , tâm ngủ trước, mất ngủ sau, ,, hy vọng bạn sẽ có nhung giấc ngủ ngon, ,,,l

[nhatduy]

Ad giải thích tại sao ngủ lại hay mơ và đôi khi những khoảnh khắc trong cuộc sống xảy ra mình có cảm giác quen quen và đã gặp ở đâu đó k.

[hieuminhle]

Ad làm về Ph và nồng độ Ph là gì đi ạ!😊

[immortal]

Anh làm về kiến thức nước Pháp bây giờ đi anh

[TaiVongquoc]

Mình từng bị mơ trong mơ. Tất là lúc ngủ mình đang mơ và có 1 giấc mơ lồng vào giấc mơ đó. Vậy ms thấy bộ não thật vĩ đại

[hocvientaichinhsaigon]

làm về du lịch do thái, van hoá và tôn giáo do thái đi ad. Thanks!

[cagahat]

ad ơi cho em hỏi về việc thức khuya 12h-1h nhưng vẫn ngủ đủ giờ thì có hại không?và nếu có thì tại sao cơ thể lại có thể phân biệt thời gian

[Kaachala]

Thực sự mình lúc nào cũng chỉ muốn được ngủ, nhất là sau khi thi đại học xong, vì từ đó giờ mình mất ngủ khá lâu, cơ thể cũng rất mệt nhưng ko tài nào ngủ nổi qua đêm, mình đã thử đủ cách nhưng vẫn ko ngủ được, xong khi ngủ được lại toàn chuyện không đâu, lâu quá mình hoá trầm cảm luôn rồi

[nhathauaesinhoi]

Hiện nay có rất nhiều phụ huynh học sinh chưa biết về tuyển sinh và điểm chuẩn trường là sao và tại sao phải ngồi chờ nộp hồ sơ kttv làm video về tuyển sinh cho mọi nguồn biết nhé