💚¿Porque comer Pepino Todos los Días? Hoy Te Enseño 9 Beneficios Del Pepino Que Te Sorprenderás

¿Porque comer Pepino Todos los Días? Hoy Te Enseño 9 Beneficios Del Pepino Que Te Sorprenderás

Hola amigo y amiga! Espero que tengan un buen día…
Hoy hablaremos sobre una verdura que según algunos estudios realizados hace muy poco tiempo, posee ciertos beneficios para la salud. Estamos hablando del pepino.
El pepino es una verdura que bien podríamos definir como milagrosa. Y es que son tantos los beneficios que aporta a la salud que necesitaríamos mucho más que un artículo para explicarlos. Pero empecemos destacando su gran ligereza.
El pepino está compuesto por un 96% de agua, lo cual le permite ser uno de los alimentos más ligeros. Además, aporta 12 calorías por cada 100 gramos. A esto hay que añadirle que hidrata al organismo, tiene excelentes propiedades diuréticas que ayudan a eliminar exceso de líquidos del cuerpo, y actúa como un suave laxante.

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La información que contiene todos los videos de este canal, es de carácter informativo.
Y por tanto no Pretende sustituir el consejo de un especialista médico.

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[benardinoflores]

Hola cómo estás exelente aporte para la salud

[victoriaporter]

Gracias, yo lo consumo en jugo con limón 👍🥒

[silviaelizabethtobares]

Gracias x los videos q a diario nos ayudan. Bendiciones

[irenesburguess]

gracias muy bueno
el video siempre
sigo sus consejos
❤👍✋

[vanesanataliacoria]

Hola me saludas porfa me encantó tu video

[urbanomedina]

Si yo como un pepino diario en muy rico