MÉTODO KAIZEN para atingir os OBJETIVOS na vida

MÉTODO KAIZEN para atingir os OBJETIVOS na vida
Esse método como você já deve ter notado pelo nome é japonês e foi criado na década de 60 e implantado inicialmente nas fábricas da toyota, dando o poder aos funcionários de indicar melhorias nos processos de fabricação, levando a empresa e vencer a concorrência de empresas americanas que eram lideres de mercado até aquelo momento. E esse método deu tão certo que é utilizado em praticamente todo o mundo em grande empresas, eu mesmo já trabalhei em uma empresa que levava o método Kaizen muito a sério.
Pensando nesse método você pode fazer a seguinte pergunta, que pequenos passos posso dar até atingir meu objetivo x, coloque esse objetivo principal em um papel e abaixo vá anotando o que você pode fazer, você deve primeiramente simplificar a tarefa, vou dar um exemplo aqui...
Assim podemos imaginar o seguinte, que você quer emagrecer e para isso pensa em utilizar uma academia para alcançar o objetivo de emagrecer 10 kg, vamos ser realistas, quantas pessoas que você conhece que querem isso, mas no meio do caminho simplesmente desistem, se você é uma dessas pessoas que desistem antes de ver os bons resultados que deseja que tal começar bem pelo princípio, porque pensar nesse objetivo ambicioso de uma vez só, podemos ir desmembrando ele, sabe como? Imagina que você pode ir ao supermercado caminhando, reservar alguns dias da semana para fazer uma caminhada após o trabalho, depois iniciar uma corrida de 400 ou 500 metros, ao final você estará mais apto a iniciar uma acadêmia.
Na minha rotina pessoal gosto de praticar exercícios para me sentir mais saudável e tenho como objetivo correr 5km todos os dias, mas eu não tenho como objetivo sair pela manhã e correr esses 5km, mas vou cada dia melhorando um pouco mais, no incio foi realmente difícil correr alguns poucos metros, depois que me acostumei já coloquei como meta correr todos os dias ao menos 1km e assim estou melhorando fisicamente para que daqui 5 meses eu consiga correr esses 5km diários sem sofrimento.
O segredo aqui é que esses pequenos passos que você dá em direção ao seu objetivo são quase insignificantes, não vão fazer grande diferença na sua rotina, e aos poucos os passos que dá estarão cada vez mais próximos do seu objetivo final. E mesmo que pareça paradoxal você chegará antes a meta com passos pequenos do que com passos grandes.