INSOMNIO CRÓNICO #doctorcris #salud #fugitivosdeldolor #insomnio #insomniocronico #dormir #desvelo

[claribelcrespo]

El hablar con Dios Ayuda a dormir. Ora y dar gracias a Dios por un día más. Dios los bendiga grandemente.

[agripinagonzalez]

MUCHAS GRACIAS DOCTOR POR SU VALIOSA INFORMACION.

[yaniusdonatello]

Lindo el suéter. Gracias por tus valiosos consejos....! 😀😃.

[yamilemuriel]

Gracias. Doc. Por. Los. Consejos Dios. Lo. Bendiga.

[angelestrave]

Esa soy yo.Gracias, salud y saludos desde Granada España.

[nellyrincon]

Gracias por compartir sus conocimientos y explicar cómo favorecernos para tener un mejor descanso en la noche, al dormir.
Dios le Bendiga y Proteja
🙏🙏🙏😇💓😇🙏🙏🙏

[irenefuentes]

Musica de piano o violin ayudan mucho, en volumen suave a mi esta clase de musica me ayuda mucho a dormir, suerte !

[catalinaramirezguerra]

Gracias doctor, seguiré su sabio consejo . Sufro de insomnio. Le mando un cordial saludo, desde Veracruz México

[grisneryvera]

Gracias Doctor, por su consejo! Saludos cordiales

[tibisayfernandez]

Gracias por el mensaje educativo es muy interesante saber 👍 así mismo es ❣️Dios te bendiga siempre 🙏 gracias gracias gracias ❤️

[imeldamonzon]

l love you Dr Cris, por la confianza y empatía que transmites, gracias por esta información tan importante, que lo explicas de. una manera sencilla y que genera mucha credibilidad, Dios te siga bendiciendo con es don

[samuelrivera]

Gracias x sus consejos Dr dios lo bendiga

[nohemimendoza]

Muchas gracias x compartir sus recomendaciones 🙏
Dios lo bendiga

[AnaGonzalez-sszu]

Muchísimas gracias corazón ❤️ Por tu ayuda, eso me pasa a mí. Sí DIOS quiere, voy a tomar en cuenta éstas recomendaciones. Bendiciones...!

[anamariaaguilar]

Gracias Dr exelente mensaje muy agradecida y bendecida gracias 🙏🏻 gracias bendiciones

[mariadelourdesarenasarriol]

Muy buenos consejos, , , gracias dr,

[anay]

Yo uso 2 gomy melatonina de 5 mg. Tee relajante, pastilla d valeriana, Spray d lavanda en almohada, musica d relajacion bajita. Hago lista d cosas x hacer, uso tentes protectorate LED y Como quiera me despierto cada 2 horas. Ese trastorno p dormir es muy dificil. Hago ejercicios Yoga Etc.Solo con pastillas d dormir. Lorasepan etc. Me recetan, pero no quiero tomarlas x Los efectos secundarios. Eso solo es teoria. En la vida diaria es diferente.Gracias

[manuelmolinaparra]

no le hagáis caso, que lo que hay hacer es vivir, que dormiendo no se vive, es una perdida de tiempo, que la vida es corta.y hay que aprovecharla. no te jode.

[almaserrano]

Gracias por compartir esto voy a tratar de ser mejor❤❤❤

[normafatimavelazquez]

Muchas gracias por tus consejos bendiciones ♥️👍🏼☘️❤️♥️