Как исцелиться от нарциссической травмы

Что нужно сделать если у вас нарциссическая травма? Как постараться исцелиться, вернуть себе силы и здоровую самооценку.

Травмирующее событие или их ряд, оставляют в психике заметный след. Обычно травматизация об нарцисса происходит в момент, когда человек еще не имеет опыта общения с такими людьми, не владеет способами самозащиты, чувствителен, уязвим.

В дальнейшем, задача человека успокоиться от травмы. Но не только, и не столько на сознательном уровне. Сколько на уровне глубинном.

Используемый мной метод психокатализ как раз такой. Он позволяет проработать последствия нарциссической травмы на подсознательном, психотелесном уровне. Чтобы в дальнейшем наполниться силой, компетентностью, восстановить самооценку.

Попробуйте этот эпизод работы с собой по методу психокатализа. Он способен принести заметное облегчение.

Психолог Василий Ильин

Запись на психологические консультации, психотерапию:
[phone] (Telegram!)

Я в соцсетях, заходите:

[ilynpro]

Запись на психологические консультации, психотерапию:

[sergeyprokhanov]

Спасибо, Василий. Действительно помогло. Я бы сходил к вам на психотерапию, вы сильная личность и помогли бы мне.

[ЛюдмилаПавельченко-ящ]

Благодарю, 🌹🙏 помогает избавиться от груза, увидеть вторжение в личные границы, и узнать лучше себя.

[whitevenera]

Спасибо большое за практику ❤ очень глубоко удалось копнуть)

[mariiakhartii]

Спасибо вам большое! Удалось прочувствовать практику, легче стало дышать и расслабилось тело. Великодушно благодарю за ваш труд❤️

[dayvlog]

Как будто осознание и безмятежность почувствовал

[daturadope]

Спасибо огромное!!! Расслабилась и стала легче дышать.

[elenaleeloo]

Спасибо за упражнение, скажите, сколько времени должно уходить на него?
Нужно всех нарциссов вспоминать, или одного достаточно? По сути, травмы нанесенные ими - одинаковы: игнор, обесценивание.

[LK-ovpu]

Классное упражнение, ощущения стерлись, почувствовала себя свободной, но потом снова вернулись. О чем это может говорить и пройдёт ли окончательно, если делать много раз?

[ЯнаШевердина-тд]

Спасибо! 🙏 А это упражнение можно делать только после нарциссической травмы?

[VolA-]

На большинство вопросов ответа нет. Куча раздражения только.

[Fzx]

Даже слушать это очень нудно и скушно.а уж делать эту мутатень, одно раздражение вызывает