Méthode pour quand on pense trop

Ça t’arrives d’avoir l’impression de trop penser ? Et que plus tu essayes d’arrêter de penser, pire c’est ? Je te propose un autre exercice tiré de la méthode foutez-vous la paix, tout simple, pour redescendre sur terre.

[gena]

J’adore vos conseils d’une grande simplicités et efficaces. Merci 🙏

[lachouette]

Un immense merci, j'en avais besoin ce matin !!!! Pas que ce matin d'ailleurs !

[tizianamarras]

elle tombe à pic cette vidéo, j'étais en train de ruminer!

[BrigitBCS]

Gratitude Fabrice je vous respecte... je ne me lasse pas de suivre vos enseignements. Il.est important de se foudre la Paix

[sophieavril]

Le bon tips !!!! Merci ! J'adore les petits effets dans la vidéo qui accompagnent le propos ! Chboing ! on descend dans son corps !

[pascalineSete]

Merci beaucoup Fabrice de nous aider ainsi avec gentillesse et simplicite.
Bisous

[samidemrenaissance]

Merci 🙏 et ça marche 👌
Gratitude 🙏 à vous
Je descends dans mon corps j’adore 👍

[uneviplunethanalie]

Merci Fabrice Eckart Tolle a le même conseil et cela fonctionne vraiment 👍

[yliritz]

Excellent. Cela fait aussi parti des vidéos YouTube pour dormir. C'est incroyable les tensions physiques que nos pensées ou notre inconscient nous font subir. Merci de rappeler qu'on peut aussi profiter de cette relaxation plusieurs fois par jour en quelques instants. 🙏

[sarah-sunl]

Merci pour les conseils 👍 magnifique journée 🌞

[dauthonzoe]

Fabrice, votre,bienvelliance est apaisante, étant seule, je fais des angoisses, et je vous écoute en boucle, déjà, vos capsules, avec, vos invités, m'aide, énormément, je ne suis pas assez encré, le bas de mon corps, mes jambe, pieds,sont, pas encré, toujours, dans le mental, mercis de vos conseils, 😢

[Oraruna-wellness-travel]

Je vous adore ! Cet enseignement je le transmets à mes consultants et ça fait tellement de bien de le réentendre pour soi 🙏🥰

[djamilalabiod]

Moi ce que j' adore c' est évidemment votre voix calme et les mots qui les accompagnent et également , un détail agréable pour moi. La couleur jaune . Ma couleur préférée qui me réchauffe tel un soleil. Mais un réchauffement différent. Celui de l apaisement.

[johannemathieu]

sublime! brillant. Et cet effet focus est aussi géniale pour couper avec le stress des pensées..

[fatcat]

C'est une petite part de délivrance 😃 pour moi qui est de nature pensive, un peu trop parfois 😅. Le défaut de ma qualité, mais qui m'aide des fois pour être imaginatif.
Merci encore du conseil 🖐🏻🙂 !

[francoiscompagnon]

Merci pour toutes tes interviews et bonne idée ces shorts 😊

[elodiejolette]

Très efficace en effet, ça fait penser au processus naturel de régulation émotionnelle tel qu'enseigné par l'Association Tipi! ✨

[sagnesmarie-laure]

J'ai adoré le sourire après "plus chaude" 😊

[lolorelaxation]

J'en avais besoin, juste au bon moment ❤ merci merci merci ❤

[houria]

Merci pour ces conseils que l’on connaît mais qu’on oublie merci pour votre aide 🙏