Μπουφές ξενοδοχείων 🏢 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

Όταν είμαστε διακοπές δε σημαίνει ότι θέλουμε να ξεκουραστούμε μόνο από την εργασία μας, κάποιες φορές αισθανόμαστε ότι θέλουμε να ξεκουραστούμε και από τη δίαιτα 🙄

Οπότε όταν βρίσκουμε τρόφιμα τα οποία είναι πάρα πολύ νόστιμα και δεν τα έχουμε πολύ συχνά μπορεί να υπερβάλλουμε 🤔

Αν όμως μπορούμε να έχουμε στην καθημερινότητά μας τακτικά, τρόφιμα τα οποία μας ευχαριστούν, τότε όταν τα βρούμε σε έναν μπουφέ δε θα μας κάνουν τόσο μεγάλη αίσθηση ώστε να υπερβάλλουμε 😉
.
.
Λουκίσσας Γεώργιος
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Ομήρου 56 Ν.Σμύρνη & Online 💻
210-9347167 6945525598

Liverpool John Moores University Χαροκόπειο Παν. Αθηνών

.
.
#διαιτολογος #diaitologos #diatrofologos #διατροφολογος #dietician #dietitian #diaita #διαιτα #diet #fy #fyp #viral #εναθαυμα #hotel