Желчный Подкаст: БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ со Светланой Овсянниковой

В гостях #ЖелчныйПодкаст Светлана Овсянникова - дипломированный специалист, интегративный психолог.

В новом выпуске подкаста мы с Светланой рассматриваем ключевые вопросы женской идентичности и освобождения от внешних ограничений. Мы затрагиваем темы свободы, страха, контроля, истинных потребностей и принятия себя.

Таймкоды:

00:00:00 - Интро
00:01:27 - Что такое быть женщиной?
00:07:09 - Что есть свобода женщины?
00:14:53 - Кому-то от природы дано, а кому-то нет: как сепарироваться от родительских установок?
00:26:23 - Фокус на состоянии – это путь к себе.
00:32:14 - Страх: как научиться отпускать ситуацию и замечать свои истинные потребности?
00:38:28 - Вы не ваша травма: что определяет вашу жизнь?
00:42:28 - Контролирующая женщина - кто она: как отпустить контроль и выйти в масштаб?
00:54:52 - Что отличает девушку от женщины?
01:04:18 - Я - женщина, я - ценность: как женская требовательность стимулирует мужчину?
01:15:26 - Быть собой = проживать жизнь своей мечты.
01:20:19 - Как выбрать ресурсного специалиста?

Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm

*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо

#желчныйподкаст #АсельМашанова #СветланаОвсянникова #психология #женщина #женскаяпсихология

[nazgulmakhsatbekkyzy]

Осознала что я ЖЕНЩИНА после 30 лет, и полюбила это слово. Слово ЖЕНЩИНА ассоцийруется со словом РОСКОШЬ.
Роскошная женщина.

[Alyona_Gab]

После первого выпуска я скептично отнеслась к Светлане. Но когда я систематично слышала отзывы вживую от Асель и сегодня в сторис увидела видео с мужем, то решила прослушать этот выпуск на полном доверии к гостю.

Знаете, я так глубоко давно не ныряла… раскопала то, к чему давно хотела прийти.

Отсюда мой совет: если вы чувствуете, что тема вам близка и вы хотите копнуть туда, то постарайтесь отключить внутреннего критика и прагматика, чтобы понять о чем идёт речь. Тогда, возможно, у вас случатся открытия, как у меня сегодня случились.

Асель, Светлана, спасибо ❤

[mariacholbonsworld]

Насчёт вот ощущения детей, мне лично, помогла жизнь в Исландии, вот там воспитатели научили меня отпускать- Если ребенок замёрзнет он пойдёт и оденется, ему мокро он пойдёт переоденется, он сам должен ощущать, а мы это делать за него не должны. И даже полезет, упадёт, больше не полезет)) Вначале казалось, что там средневековое общество, а сейчас прямо поток благодарности что я попала на этот остров, что там такие мудрые воспитатели .

[gxgogxy]

Почему я слушаю подкаст и у меня слезы😢. Надеюсь, не всё ещё потеряно ❤ Спасибо большое!

[kdlvuii]

Почему не понравилась гостья большинству? Она транслирует своей не торопливостью, мягким голосом, отсутствием суетливости, нервозности. Сиди и впитывай.

[zjgixzl]

Столько истин открылось! Столько инсайтов! Нашла главное сопротивление внутри себя: я и моя мама!!!Неожиданно! Плакала! Благодарю! И второе- рассказать всем, что и как со мной можно и нужно делать, а чего не нужно! Благодарю! Вдохновлена!

[merhabadunya]

Этот тот самый подкаст когда лучше переслушивать и пересматривать несколько раз . Я лично перематывала каждый параграф несколько раз. Это как вебинар или урок .
Прислушаться и почувствовать 😊😊😊😊😊😊😊 Благодарю благодарю за осознания и знания ❤❤❤❤

[dostanovadiana]

Очень глубокий и сложный разговор двух прекрасных женщин. Спасибо, было очень полезно услышать это сейчас ❤

[drkxkty]

Это вообще МЕГА подкаст.😍😍 Слушала на одном дыхании. Светлана, Асель благодарю вас.❤

[hmrxtsi]

Интереснейший подкаст двух ПРЕКРАСНЫХ ЖЕНЩИН!❤️💃🏻 Асель, благодарю Вас за гостью! Очень ценная информация🫶🏻

[cake-pancake]

После обращения Асель в своем, где она так по-доброму пожурила нас, недовольных выбором ее гостя - еще раз послушала с полным доверием к спикеру и таки нашла моменты, которые отозвались мне. Асель, спасибо, что поступили с нами нежно и не стали чехвостить🙃

[tarbushkina.n]

Очень глубокий подкаст. Не на один раз послушать и забыть, потому что поднимаются важные темы, которые требуют осмысления. Очень много инсайтов за час прослушивания и фраза "Сама себя сделала" вообще новый смысл для меня приобрела. Спасибо огромное и Асель и Светлане.

[rmcuhub]

Смотрю с мыслью «мне так повезло, что я встретила Светлану» и тут Асель ее произносит♥️

[ekaterina_osipova]

Асель изменилась)
От нее веет гармонией🥰

[rrduwmx]

Асель благодарю вас за такие актуальные темы, всегда интересно и приятно видеть слушать .Кыргызстан вас сморит и восхищением смотрим всей семьёй.

[akinai]

Благодарю вас за подкаст!
Открылись глаза на многое. Я себе не позволяла жить как женщина. Моему телу постоянно хотелось расслабиться, понежиться, но я брала саму себя силой. И вот ресурса больше не осталось, депрессия, хроническая усталость. Самые главные отношения это отношения с собой. Поняла в чем главный лайфхак и суть счастливой жизни. Это я!

[sketching_sharipovavkube]

С самого начала подкаста, поняла какая я счастливая! И какая я Женщина 😊 Взрослая уже и, оказывается, всегда была Женщиной! Спасибо, девочки ❤❤❤

[yebwwdl]

Благодарю за выпуск, Асель! И Светлана! ❤

[famushy]

Благодарю вас, прекрасные дорогие женщины!🙏🏻❤️

[pfkolxi]

Асель, я жду ваши подкасты, и всегда с интересом смотрю от начала до конца, даже, если сначала кажется, что тема не моя. Вы задаёте хорошие вопросы гостям и приглашаете действительно, настоящих экспертов.
Расту вместе с вами, на ваших интервью❤❤