Γι’ αυτό μένεις χοντρός 🆘 #διατροφη #δίαιτα #υγεία

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Γνώμη μου είναι ότι ο καθένας έχει τον δικό του τρόπο και τόπο στη διατροφή και τη δίαιτα...κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός και πρέπει να βρει τον κατάλληλο συνδυασμό φαγητού για να διατηρήσει μια ισορροπία.

jimi.kounoups
Автор

Ωραία από Δευτέρα κοβω το νερό, το πρωινό και τα υγιεινά 😂😂😅

xara
Автор

Κόβω το νερό.
Δεν τρως πρωινό.
Δεν τρως φρούτα.
Όχι ξηρούς καρπούς.
Πίνεις αέρα.!!!!
Τρως αέρα κατά προτίμηση από αεροπλάνο!!!
Σ ευχαριστώ που μου φέρνεις πελάτες, το μαγαζί είναι ανοιχτό όλο το 24 & 365 ημέρες το χρόνο.
Δώσε πόνο

ΤάκηςΦυτουκης
Автор

" Είναι υγιεινό είναι υγιεινό" Κλαίω είσαι όντως πολύ αστείος 😂😂😂

mariakiriakaki
Автор

Ειμαι 15 και μεχρι και εγω ξερω οτι οσο πρωτεινη φας τοσο το καλύτερο.ΕΙΝΑι επικίνδυνος 😊

mr.makhs.
Автор

Εγώ πάντως τρώω δύο ασπράδια το πρωί πίνω όσο νερό μπορώ το μεσημέρι προσπαθώ να φάω κάτι με πρωτεινη και σαλάτα ένα ζελέ μετά ένα τελευταίο γεύμα πάλι πρωτεΐνη και σαλάτα και τέλος..Κ έχω ξεφουσκώσει και έχω πολύ ενέργεια δουλεύω καλύτερα Κ είμαι πολύ παραγωγικός

ΑρηςΦασουλης
Автор

Παθαίνω κρίση πανικού όταν σας ακούω ειλικρινά.

ΒΑΣΩΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ-τχ
Автор

Τρομπετα να κοψουμε το νερο. Γτ δεν σε κλεινουν?

mitsospir.
Автор

Να αναπνέουμε μπορούμε η θα παχύνουμε και από αυτό ;

mixalisgerakios
Автор

Φίλε ειλικρινά είσαι πολύ σωστός σε όλα...
Το πρωί πεινάω κσι σκέφτομαι εσένα οπότε σκουπίδια...
Νερό δεν πίνω ποτέ μόνο καμία μπίρα...
Μη βαράς οκ ...

ΚώσταςΤεροβα
Автор

Ποιοι είναι οι λόγοι που θα μείνεις καραφλός; 😄

Georgos-L
Автор

Συμφωνώ με όλα αυτά που λες γενικά.. αλλά το νερό που κολλάει ότι σε κρατάει χοντρό..εμένα με βοηθάει πολύ το νερό σε συνδυασμό με αυτα που λες..Κ με την πρωτεΐνη δεν συμφωνώ..γτ στο κυρίως γεύμα που λες το καλύτερο είναι πρωτεΐνη με σαλάτα!!σε φυσιολογική ποσότητα πρωτεΐνη φυσικά!!

ΑρηςΦασουλης
Автор

Παχαινει το νερο ? Οι γιατροι γενικα λενε πιεστε νερο κανει καλο θελουν δηλαδη να μας κανουν η να παραμεινουμε χοντροι ??

panosnavara
Автор

Εμένα ο παππούς μου που είναι 120kg τον βλέπω συνέχεια με ένα ποτήρι νερό στο χέρι

legendmemories
Автор

Έχεις πολύ πλακα πρέπει να συνεργαστείς με το Σεφερλή

ΕιρηνηΚεραμαρη
Автор

Το νερο σε ξεδιψαει ειδικα αν κανει ζεστη το καλοκαιρι

ΑλεξανδροςΠαππας-ζο