Об огромной пользе арахиса. Этот 'орех' доступен и суперполезен

В этом видео мы поговорим об очень полезном аналоге орехов – арахисе. Этот продукт крайне недооценён и о нем важно знать по 3 причинам:

Первая – немаловажная: арахис – самый дешевый из почти аналогичных орехам продуктов, который может оказывать очень сильное полезное действие на здоровье. То есть – практически быть лекарством.

Вторая: интернет полон фантазий и баек об арахисе, некоторые из рекомендаций шарлатанов просто снижают полезное действие арахиса. И сегодня мы разберёмся насколько арахис близок по действию к орехам и как сделать его ещё полезнее.

Третье – арахис оболган фантазерами от ЗОЖ и многие люди потому боятся его есть.

Поэтому сегодня я, основываясь на результатах 62 научных исследований расскажу о пользе арахиса для здоровья как самого по себе, так и по сравнению с орехами, о потенциальных опасностях арахиса: ГМО, пестицидах, лектинах, фитиновой кислоте, о том, как лучше всего обрабатывать арахис, чтобы он был наиболее полезен и сколько его есть и как можно уменьшить риск аллергии и даже – существенно снизить или вовсе снять её проявления у детей.

📎 Полезные ссылки 📎:

Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:

Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:

Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!

❤ Поддержать наш проект можно: ❤

📎 Рекомендованные видео: 📎

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert

Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
02:33 Научные исследования, использованные в видео
03:20 Полезная доза арахиса
05:50 Сколько арахисин весит 30 г
06:59 Сравнение орехов и арахиса
08:55 Витамин Е - самый важный в арахисе и орехах
12:16 Польза арахиса для здоровья
14:07 Сравнение пользы для здоровья арахиса и орехов
16:54 Полифенолы арахиса и орехов
21:42 Какой вид термообработки арахиса самый полезный?
28:09 Аллергия на арахис
35:41 Арахисовые афлатоксины
40:21 Афлатоксины и рак печени
45:31 Арахисовые пестициды
49:32 Фитиновая кислота и газообразование
53:09 Лектины в арахисе
55:26 Плюсы и минусы обжарки
58:25 Тяжелые металлы
59:12 ГМО и арахис
01:00:45 Прощания

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #арахис #витаминЕ #полифенолы #аллергия #аллергияуребенка #афлатоксины #вздутиеживота #лектины #фитиноваякислота #гмо

[MaxPogorely]

Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
С уважением и благодарностью за доверие,  
ваши Макс Погорелый 
и команда проекта Moveat 🤗

[tlgfxer]

Здравствуйте Максим удачи и процветания вашему каналу.Это единственная передача которую люди смотрят с верой и с удовольствием не могу нарадоваться что наткнулась на вашу передачу.спасбо!!!!

[pkqgtej]

Максим, огромнаятпереработка материала, сделаная вами принесет много пользы людям, которые заботятся о питании и о здоровье.Низкий вам поклон и благодарность.Спасибо вашим спонсорам за их помощь!

[IvolgaAnastasia]

Какая огромная работа проделана Вами ради нашего (моего) здоровья!!!! Спасибо огромнейшее!!!! 😍🥰😘

[zolesable]

Макс реабилитировал арахис в глазах международной общественности 💪

[lidiyafurman]

Привет, Макс, я обожаю арахис, но, боялась есть из-за негативной информации. Теперь, наконец-то, спокойно можно есть, ура!

[ujthvyg]

Спасибо, Макс. Как всегда - огромная польза и удовольствие

[leniksa]

Спасибо за замечательное и познавательное видео!
Пестициды- интересная тема

[aynagulospanova]

Фитиновая кислота. Огромная благодарность за труд.🙏

[xxgbdtm]

Благодарю за реабилитацию арахиса!!! ❤
Для многих это существенно по разным причинам, как экономическим, так и диетическим!!!
В общем, да здравствует арахис!!! С вашей легкой руки, а точнее, информации!

[larisaledeneva]

Здравствуйте, Максим Владимирович!Огромное спасибо за информацию.Из-за ложной информации горе-специалистов, я перестала вводить в рацион арахис.Спасибо, что делитесь своими знаниями.Процветания вашему каналу.Удачи.

[dmitrye]

Спасиба за большую проделанную работу 🤗

[zldqmnw]

Очень живинько, понятно и доступно.Спасибо!

[dariqvasileva]

Пестициди очень интересная тема! БОЛЬШОЕ спасибо за отличное видео!

[busybysy]

Фролов меня запугал, но меня тянуло на арахис, когда пробывала перейти на сыроедения! На сыроедения не перешла и вреда от арахис не чуствовала. Спасибо за правду и вашу работу 👍

[natanova-]

Как всегда, феерически интересно полезно и вдохновляюще!
Творческих успехов!

[syqdung]

Супер👍🏻✨✨✨✨
Благодарю 😋
Как всегда всё интересно и чётко!

[ninajevtjuhova]

Приятно видеть Вас, Максим! Полезно здорово прислушаться, слушать и слушать Вас! Огромное спасибо!

[weoycwd]

Спасибо за проделанную работу! Как всегда максимально информативно и полезно!

[ewfumew]

Огромное спасибо за ценную информацию. Благодарю от души и желаю всех благ!