filmov
tv
JUDO ONLINE: Technika Yoko Ukemi (pád vbok)
Показать описание
Judo je sport, který se trénuje ve dvojicích. Souhra obou partnerů a braní ohledu jeden na druhého je zde dovedena k nejvyšší míře. Zatímco útočník se stará o pečlivé provedení chvatu, obránce musí být vycvičen k bezpečnému pádu. V dnešním díle si ukážeme pádovou techniku Yoko ukemi, se kterou se setkáváme nejvíce právě při nácviku jednotlivých chvatů.
0:03:22
0:02:57
0:02:41
0:03:55
0:00:39
0:05:47
0:01:28
0:04:34
0:03:17
0:03:28
0:02:28
0:00:24
0:06:17
0:03:39
0:01:24
0:07:59
0:01:48
0:09:51
0:03:49
0:02:01
0:00:46
0:24:04
0:01:41
0:23:51