Мышечные зажимы. Чем они нам помогают.

#МышечныеЗажимыПомогают.
Привычно считать, что мышечные напряжения нам мешают, что нужно их скорее снять.
Но они помогают блокировать чувства и мысли, мешающие нам делать то, что мы считаем нужным.
Мышечные зажимы создают необходимый "коридор" сознания, тормозя бессознательные импульсы.
Мышечные зажимы помогают сгладить внутренние противоречия, делая поведение более упорядоченным.
Эти напряжения, конечно же, требуют проработки, в противном случае они вредят здоровью и вызывают дискомфорт.
Полезно учиться управлять мышечными напряжениями с учетом ситуации и целей в данный момент. Всему свое время и снятию лишних напряжений - тоже.
Если Вы часто испытываете напряжение, устали от него, понимаете, что его природа во многом психологическая - обращайтесь ко мне. Мы найдем ключевые моменты, которые "включают" эти блоки, и Вы научитесь сохранять гораздо больший комфорт в сложных ситувциях.
Тел. [phone]

Рекомендую также посмотреть мои видео:

"Стресс, как справиться? 7 способов преодоления стресса":

[ЮлияЮсим]

Вероника, спасибо большое за комментарий и ориентир для продвижения канала. Конечно же я планирую заняться продвижением. Заранее благодарна за советы и идеи по продвижению.

[qwerty]

Спасибо за объяснение. Да, ведь верно. У меня очень много зажимов и деятельность была интеллектуальная, сидячая, но очень интересная. И когда я концентрировалась, то замечала, что я головой туда уходила, забывая о теле. Эти все зажимы для мозга, для мозговой работы. Получается такая ловушка разума, когда деятельность интересная, не оторваться и с каждым днем напряжение все копится и копится, а как только скинешь это напряжение, то много всего начинает отвлекать, и надо заново долго ловить (вернее собирать, зажимать) состояние для плодотворной мозговой работы..