Cómo apoyar a una persona con TDAH

Desde que estoy haciendo contenido en Instagram sobre TDAH, esta pregunta se ha repetido. Así que, quise hacerte un video mencionando algunas cositas que pueden funcionarme a mí.

Importante: TODO LO QUE COMPARTO EN ESTE CANAL ES CON PROPÓSITO EDUCATIVO y para compartir mi EXPERIENCIA contigo. NADA DE LO QUE MENCIONO SUSTITUYE la terapia con un profesional de salud mental. Si te sientes identificad@ con algunos de los síntomas de TDAH, evalúate.

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Besito en el cutis, cariño

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[lostin]

Hola, totalmente de acuerdo contigo. Considero que la mayoría de las personas no están o no quieren prepararse para tratar con personas de tdah, son bastantes limitantes de pensamientos. Lo mejor en mi opinión es ser tu mism@, buscar tus propios tips, y el autoconocimiento, y no se trata de amoldarse ni cambiar por los demás, sino lo que sea beneficioso para tus habilidades, hábitos, etc. No esperes nada de nadie, esperalo todo de ti y haz tu mejor versión para el autoconocimiento, con teoria, y hechos.

[elenabarreto]

La paciencia que tiene mi novio como partner de hábitos es para darle una medalla...

[cleocosmeticrd]

Waoo estos argorismo son el final. Vi un video en tiktok de esta chica, le di me gusta y ahora me salio este video por aqui

[Saverioization]

Hola Gretchen, es verdad que, en función del perfil de cada uno, puede ser conveniente hacer esa comprobación desde una retroalimentación. No termino de ver que sea la analogía correcta. Pienso que sería más correcto "Todos podemos correr, pero no todos tenemos el cuerpo de corredores de élite para carrera de fondo". Aparte de que se presuponen muchas cosas. Todos los TDAH tenemos esa tendencia a la desorganización, pero podemos desarrollar rigidez de hábitos y hay gente que puede ser escrupulosamente organizada y hasta desarrollar un TOC con el orden. Es lógico preguntar cuando alguien se siente mal y más cuando es algo recurrente. Es un buen consejo ese del control de los impulsos. Personalmente, no tengo esa impulsividad con cursos de 3.000 dólares o, el equivalente en clase media española, 300€ (Yo, hasta 5€, todavía, pero, por encima de 5€, ya me pienso si necesito hacer ese gasto), pero tiene que ser complicado tener esa tendencia sin meditar si el gasto vale la pena. Es verdad que el apoyo para las dietas es importante. Hace unos años, empecé a hacer dieta con seguimiento médico mensual y la seguía, pero llegó la pandemia y lo fastidió todo. Conservo las bases generales de comidas, pero soy incapaz de seguir de forma estricta la dieta. Desde luego, los comentarios pueden ser agotadores. Quizá, tengas una tendencia a empezar antes con el primer plato porque tú comes dos en lugar de uno, tardas más y te da un espacio para disfrutar de tu soledad, mirando una serie que quieres ver sin cuestionamientos o cualquier otra cosa. O si tiraste algo al coger otra cosa o si la casa está desordenada a sus ojos.

[Kittyfunny]

Me encantas flor y me haces muchs gracia, siempre me siento identificada con tus explicaciones, sigue asi que mentalizar a la gente es complicado pero muy bonito, mile graxe por compartir tu sabiduria bonita❤

[ClaudioDanielDiFalco]

Hola me puedes dar unos tips para ayudar a un amigo con tdah. El vive en Brasil y yo en Argentina y me gustaría saber cómo ayudarlo a distancia. Muchas gracias

[alvaroazofra]

ame este video me gusto mucho yo tengo tdah desde los 6 años

[tonicelisbustos]

Tengo 57 y soy asi desde que tengo 3 años, perder cosas, olvidarme de fechas, genio, siempre soy la despistada del grupo, del trabajo, ,es muy dificil, los padres no ayudaron, , médicacion para depresion, ansiedad, insomnio soempre, agendas, listas, postits, pero de siempre, por fin tengo neurologo al 11 de Octubre, estoy muy harta de esto, con decir que he preferido queddarme en el paro, por no enfrentarme a, las responsabilidades, siempre pensé que tengo un reteaso mental

[antonellabrito]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻felicidades @vitalmeeting por aquí