4 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ BAKED OATMEAL|CHEESECAKE ΚΑΙ BANANA BREAD|Dafina Gian

Показать описание

✨Hellooo σήμερα σας δείχνω 4 υγιεινές συνταγές για γλυκό πρωινό με baked oatmela,με ψητη βρώμη δηλαδή.Ένα cheesecake με φράουλες,banana bread,κέικ με βανίλια και σοκολάτα και σοκολατένιο κείκ με φράουλες.Μια light επιλογή που μπορείς να την φας σαν πρωινό ή ενα γλυκό σνακ.

✨Ελπίζω να σας αρέσει !!!
✨Have fun!!!

✨CONTACT ME:

✨Το ματάκι που φοράω είναι απο :
✨AZYREbyKYPARISSOS με κωδικό: DAFINA10 έχετε 10% έκτωση στς αγορές σας στο Etsy.

Για το cheesecake :
3 γράουλες
3 κ.σ νερό
1 κ.γ μέλι
1 κ.σ κρέμα τυρι
λίγο μέλι
2/3 κούπας αλέυρι βρώμης
1/2 κούπας γάλα αμυγδάλου
1 πρέζα αλάτι
1/2 κ.γ baking powder
1 κ.γ μέλι
λίγο βανίλια

Για το banana bread :
1/2 κούπας αλεύρι βρώμης
2/3 ώριμη μπανάνα
2 κ.γ γιαούρτι
3 κ.σ γάλα αμυγδάλου
1 πρέζα αλάτι
1 κ.γ μέλι
Κανέλα
1/2 κ.γ baking powder
λιγο κουβερτούρα και μπανάνα

Για το σοκολατένιο με φράουλα :
2/3 κούπας αλεύρι βρώμης
1/2 κούπας γάλα αμυγδάλου
1 πρέζα αλάτι
1/2 κ.γ baking powder
1 κ.σ μέλι
1 κ.γ κακάο
φράουλα

Για το βανίλια σοκολάτα :
2/3 κούπας αλεύρι βρώμης
1/2 κούπας γάλα αμυγδάλου
1 πρέζα αλάτι
1/2 κ.γ baking powder
1 κ.γ μέλι
20 γρ κουβερτούρα

Τα λέμε στο επόμενο!!!
Φιλάκια πολλά❣️❣️❣️

Filmed an edited by me , myself & I !!!
I don't take credits for the music. All the credits go to the original creator of the music.

#bakedoatmeal #συνταγες #oatmeal