Cara Melatih Kecepatan dan Kelincahan kaki Menggunakan Agility Ladder

preview_player
Показать описание
#agility #latihankaki #sepakbolausiadini

Cara Melatih Kecepatan dan Kelincahan kaki Menggunakan Agility Ladder

Latihan ini berfungsi untuk meningkatkan kecepatan dan kelincahan kaki atlet termasuk sepakbola, gerakan-gerakan pada tangga aglity sangat bervariasi. Anda bisa menggabungkan dengan gerakan-gerakan lain.

#agility #latihankaki #sepakbolausiadini #latihanfisiksepakbola #latihansepakbola #football #ashBola
  1. ash BOLA
  2. latihan kelincahan sepak bola
  3. latihan kecepatan sepak bola
  4. latihan kekuatan sepak bola
  5. latihan kecepatan sepak bola di rumah
  6. latihan kelincahan kaki sepak bola
Рекомендации по теме
Latihan fisik utk 0:11:39

Latihan fisik utk pemain sepakbola. (Kecepatan, kelincahan, daya tahan)

LATIHAN KECEPATAN KAKI 0:04:19

LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL

Cara Melatih Kecepatan 0:09:14

Cara Melatih Kecepatan Dan Power Pukulan Tangan

6 Cara Meningkatkan 0:04:40

6 Cara Meningkatkan KECEPATAN BERLARI & KELINCAHAN KAKI dalam Sepakbola

Latihan fisik kombinasi 0:09:31

Latihan fisik kombinasi shooting & variasinya [kecepatan,kelincahan,koordinasi] utk pemain sepak...

cara melatih kelincahan 0:06:40

cara melatih kelincahan kaki I latihan kelincahan kaki I cara latihan kecepatan dan kelincahan

Cara Melatih Kecepatan 0:05:44

Cara Melatih Kecepatan Sebagai Pemain Bola!

Cara Meningkatkan Fisik, 0:08:59

Cara Meningkatkan Fisik, Kecepatan dan Kelincahan

10 Gerakan Latihan 0:01:13

10 Gerakan Latihan Kecepatan

Cara melatih kecepatan 0:00:15

Cara melatih kecepatan & kelincahan pemain sepak bola #sepakbola #olahraga #kelincahan #kecepata...

18 cara melatih 0:03:07

18 cara melatih kecepatan, dan kelincahan kaki @szchanel

10 Gerak Latihan 0:06:49

10 Gerak Latihan Kelincahan (Agility Exercise)

LATIHAN KECEPATAN, KELINCAHAN 0:03:17

LATIHAN KECEPATAN, KELINCAHAN & REAKSI KARATE

5 Cara Melatih 0:04:13

5 Cara Melatih KECEPATAN & KELINCAHAN KAKI !! Fast Feet Soccer Drills

Melatih Kecepatan Kaki 0:10:21

Melatih Kecepatan Kaki Tanpa Menggunakan Alat

Tips Latihan Kelincahan 0:00:22

Tips Latihan Kelincahan Kaki#shorts

Cara Melatih Kecepatan 0:07:26

Cara Melatih Kecepatan dan Kelincahan kaki Menggunakan Agility Ladder

Cara melatih kecepatan 0:05:29

Cara melatih kecepatan | kelincahan | reaksi- SZChanel

CARA SEDERHANA MELATIH 0:02:46

CARA SEDERHANA MELATIH KECEPATAN KAKI

3 VARIASI LATIHAN 0:07:25

3 VARIASI LATIHAN MENINGKATKAN KECEPATAN DAN KELINCAHAN DALAM SEPAK BOLA || SPEED & AGILITY

7 CARA MELATIH 0:06:27

7 CARA MELATIH KECEPATAN DAN KELINCAHAN KAKI PEMAIN SEPAK BOLA | MUDAH DILAKUKAN‼️

SPEED & AGILITY 0:05:20

SPEED & AGILITY | BADMINTON SPEED DRILLS | LATIHAN KECEPATAN DAN KELINCAHAN KAKI UNTUK ANAK ANAK

5 Cara Melatih 0:04:47

5 Cara Melatih KECEPATAN & KELINCAHAN KAKI Part 2 !! Fast Feet Soccer Drills

Kebugaran Jasmani. #Kebugaranjasmani 0:04:13

Kebugaran Jasmani. #Kebugaranjasmani #kecepatan #kelincahan #kekuatan #kelenturan

Комментарии
Автор

Sangat benar karena perlu sebelum main

TamMajid-wlvu
Автор

Semangat terus untuk melatihx Indonesia jaya

moh.muhrojimuhroji
Автор

walaupun usia sudah 43 tahun, tapi pingin belajar seperti yg telah dicontohkan, terima kasih banyak atas ilmunya, dan saya minta du'anya agar sanggup berlatih seperti coach🙏

RukandiSaja
Автор

Latihannya sangat baik semoga menjadi pesepakbola handal😊

dickyoke
Автор

Salam dari we day fc, untuk menes raya, boleh lah kita sparing u nya bang

AndriWijaya-bl
Автор

Sy pernah tournament di sana dan sy mewakili SSB cempaka raya

JumadiJumadi-ts
Автор

Aku org ciamis kerja di mlaysia.selalu lihat ssb di malaysia pelatihnya tegas disiplin kaya ngajar tentara mental di asah dari bocil.beda banget cara coach bocil masih cengengesan

yusma
Автор

Bocil yang latihan kurang disiplin.pelatih harus tegas biar mental kuat..ok bos mental harus kuat disini pelatih harus memainkan peranan

yusma
Автор

Baju biru clana orange, , paling mnonjol

muara