Νηστίσιμος κορμός με ταχίνι χωρίς ζάχαρη | Πέτρος Συρίγος

preview_player
Показать описание
KANTE SUBSCRIBE ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ► @PetrosSyrigos
#nhstisimaglyka #νηστισιμαγλυκα #νηστισιμοςκορμος

Νηστίσιμος κορμός με ταχίνι – Συστατικά:
350 γρ ταχινι με κακάο
200 γρ κουβερτούρα
300 γρ μουσλι ή δημητριακά
150 γρ καρύδια ή αμύγδαλα
200 γρ μέλι
Νηστίσιμος κορμός με ταχίνι και χωρίς ζάχαρη – Η συνταγή:
Ζεσταίνουμε το μέλι.
Σε ένα μπεν μαρι λιώνουμε τη σοκολάτα.
Προσθέτουμε το μέλι στην λιωμένη σοκολάτα, αφαιρουμε από το μπαιν μαρι.
Μετά βάζουμε τα δημητριακά ή μούσλι , τα καρύδια, και το ταχίνι με κακάο.
Ανακατεύουμε να πήξει το μίγμα.
Βάζουμε μεμβράνη σε μια παραλληλόγραμμη φόρμα κεικ, βάζουμε το μείγμα μέσα και τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.
Μπορούμε να το βάλουμε και σε ταψί και όταν κρυώσει να το κόψουμε σε σχήμα μπάρας δημητριακών.

Επικοινωνήστε μαζί μου στα social media:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Μπράβο που δεν εκαψες το μελακι στο τηγάνι όπως έχουμε δει σε άλλες 'υγιεινές' συνταγές, το μέλι εν ολίγοις υποβαθμίζεται σημαντικά εφόσον θερμανθεί πάνω από τους 40°..

varethika
Автор

Τελειος ο κορμος σου Πετρο ομως εγω θα εβαζα νηστησιμα μπισκοτα κανελας αντι δημητριακα και ταχινι κανονικο η ταχινι ολικης οχι με κακαο αφου υπαρχει η σοκολατα, εσυ συμφωνεις με αυτην την εναλλακτικη λυση ? Μπορουμε ακομη να βαλουμε μερεντα αντι ταχινι και πιστευω οτι θα ειναι εξισου νοστιμος ο κορμος. Τα θερμα μου συγχαρητηρια !

KuriakhX
Автор

Λες χωρίς ζάχαρη και πατω και βλέπω μελι.ειναι το ίδιο.κριμα

ΕλένηΤουλοπούλου