4 CARA MENJAGA POLA HIDUP SEHAT

Halo Squad!

Menjaga pola hidup sehat itu penting banget buat pelajar. Soalnya bisa meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bisa mencegah datangnya berbagai penyakit.
Terus bisa bikin pikiran kita jadi tetap fokus dan tubuh jadi lebih fit.
Alfa 0, belajar tetap lancar deh!

Pengen dapetin segudang manfaatnya? Yuk tonton video ini sampai habis bagaimana caranya menjaga pola hidup sehat!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Download aplikasi Ruangguru sekarang!

Ada pertanyaan?
Hubungi Tim Ruangguru di:
☎ Telepon: (021) 2854 - 3000

Jangan ketinggalan kabar terbaru dari Ruangguru!

[fadillaputrisavendra]

1. menjaga pola makan bergizi seimbang
2. istirahat yang cukup
3. menjaga kebersihan lingkungan dan tubuh
4. berolahraga secara teratur

[itz_nuhaofficialchannel_]

1. menjaga pola makan bergizi seimbang
2. istirahat yang cukup
3. menjaga kebersihan lingkungan dan tubuh
4. berolahraga secara teratur dan aku suka vidiosnya oke

[Naz-fdzc]

Empat (4) Cara Menjaga Pola Hidup Sehat :
1. Menjaga Pola Makan Bergizi Seimbang.
2. Istirahat Yang Cukup.
3. Menjaga Kebersihan Lingkungan dan Tubuh.
4.Berolahraga Secara Teratur.

Next!!mata pelajaran BK

[yenniindriyanis]

lebih mengontrol pikiran, pola makan, pola tidur, dan tetap olahraga, perbanyak minum air putih.

[radinkaalka]

Semoga ruang guru selalu berjalan dengan lancar

[HanZoOfficial]

1.menjaga Pola Makan Bergizi Seimbang
2.istrahat yang cukup
3.menjaga kebersihan Likungan dan Tubuh
4.berolaraga Secara teratur.

[ibasraditya]

assalamualaikum pak guru saya ibas raditya Pratama saya sudah menton vidionya 🙏🙏🙏

[Bbxra]

Halo kak, izin pakai materinya untuk program wellness ya ka🙏

[BUMDES_AMBALKUMOLO]

terima kasih kak! semoga video kakak bisa ubah life style aku yg bener2 messed up iniiii!!!

[alfordharjadi]

izin kak saya upload video nya buat kumpulin tugas sekolah ya :)

[kiotsjh-]

Aku suka.... Ruang guru dan aku berterimakasih pada ruang guru karna sidanh menga jarku terima kasih ruang guru

[Gendis-msof]

Assalamualaikum Pak Guru..
Saya Ezha Alif Faturohman Kls 1B, Saya sudah nton video Nya 🙏🙏🙏

[amelsherly]

makasih untuk pengetahuannya.. sayangnya cara gurunya memaparkan bicaranya terlalu cepat.. seperti terburu-terburu

[helmetman]

Pengen bange melakukan poin pertama (pola makan) dengan berkelanjutan tapi apalah daya yang susah sekali mengubah kebiasaan(kurang suka makan sayur) ku ini

[gadingyogaswaratambunan]

Makasih kak, , pengetahuan pola hidup sehatnya sangat@ berguna, , semangat hidup sehat, , 💪🏻💪🏻💪🏻

[andriamalik]

Sangat bermanfaat, mohon ijin boleh tidak kalau video nya d share

[azmisadiya]

halo kak, ijin copy teks nya buat tugas sekolah yaa, terimakasih

[noviefitriana]

5:03 meningkatkan daya tahan tubuh serta mencegah berbagai penyangkit:v

[ratukusumadewi]

Terimakadih kak vidionya bagus untu belajar

[AkangOfficial]

Semangat terus kk semoga sukses selalu ya