tips diet air putih!! #tipsdiet

[Inobimantara]

Laper minum, tiap hari minum kafein, ngevape
Lambung : "Gw udah cape.."

[rizkyofficial]

Berarti kosumsi kopi sma teh bagus juga buat diet kak

[almira]

Yg utama itu defisit klori..trutama kurngin nasi..bnyakin minum air putih..aku jm 10 pg bru ngopi...gk trllu lpar smpe sore

[Jm_motovlog-MM]

Kurus kagak sakit iya 😂
Kuncinya hanya defisit kalori, makan protein 1, 5-2gr/1kg berat badan, hindari makanan dan minuman yg mengandung gula. latihan angkat beban, cardio 😂

[sabrinaaudrey]

Waduh bahaya bangettt. Kasih tips ke orang lain tapi sendirinya nge vape 😂😂😂
Edit : berhenti dulu nge vape kalau mau kasih tips ke orang lain. Kebodohan sendiri di umbar, gimana orang lain mau ikutin

[nurelisma]

Diet tapi ngerokok. Paru paru lo nangis sis .

[harissinaga]

Kafein the best emg nurunin bb tp takut kena ke ginjal😢

[septiadi]

diet air putih bedanya apa ya kak sama diet intermittent fasting? apa kalau diet air putih lebih bebas gak ada jam makanya?

[ShotoTodoroki-pzem]

Kopinya ya kopi hitam. Jangan chocolate. Ya sama aja

[agso]

Merokok, ngevape, ngepod bikin muka lo tambah cepet tua sis.

[desember]

Emang iya kafein dahsyat banget dengan catatan no sugar

[firanurhidayah]

Belum makan minum kopi, alamat sehari nggk nafsu makan dan keesokan harinya bb pasti turun di aku 😂

[dianfebriankuswanto]

Maghrib nya minum promag kak. Biar afdol😅😅

[Berry_Pratama]

Diet ekstrem nih. Katanya maksimal 72 jam. Kalau baru coba. Sehari aja dulu. Saya pernah coba dan cuma kuat sehari 😂

[cans]

kak mau tanya, apa kakak juga jalanin program diet air putih sesuai sama video yang kakak buat atau cuma sekedar saran aja? 🙏🏼

[tikaoktaviani]

Pernah diet gini.. D bawa olahraga perut koclak.. Orang isinya aer doank😂😂😂😂

[mshrk]

jangan dong, proteinnya dari mana. mending telur sama kopi saja. biar semangat olahraga. body kayak triplek juga ga bagus. kalo ga kuat tambah nasi dikit.

[chaicha]

Utk perempuan yg mau diet air putih dan if cuma saran aja.. jgn lakuin seminggu sbelum haid dan selama haid krna bakal ganggu hormon kalian cmiiw btw aku udh ngalamin sndri setelah setahun brenti if baru normal lagi haid nya

[Seputarinfodunia-ho]

Vape ama rokok sama aja ga baik buat kesehatan 😁

[Mr_bots]

Minum kopi pagi apa bedanya dengan siang dan sore