5 Pasos Para Responder A Los Insultos Y 'Salir Ganando' | Estoicismo

Aunque a veces no seamos conscientes, las respuestas más habituales a un insulto, como la ira o devolver el insulto, son las más débiles.

Cleantes era un boxeador que al llegar a Atenas, primero estudió con Crates el cínico y luego con Zenón de Citio, el fundador del estoicismo. Dicen que escribía sus enseñanzas en caparazones de ostras y en huesos de buey porque no podía pagar el papel.

Cleantes sufrió varias humillaciones y le insultaron de diferentes maneras durante toda su vida. Es conocido por la manera estoica que tuvo de responder a los insultos y a las humillaciones.

¿Cómo podríamos lidiar con los insultos y las humillaciones tan bien como lo hizo Cleantes?

En este vídeo vamos a ver 5 pasos para reaccionar a los insultos de manera estoica.

Contenido del vídeo:
0:00 Introducción
1:56 1. Comprueba el insulto
2:05 2. Ponle freno a tu ira
4:04 3. Controla tu impulso
4:59 4. Encuentra algo de lo que reírte
6:49 5. Ignora el insulto
7:38 Conclusión

¡Muchas gracias por ver el vídeo!

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La misión de este canal es ayudar al mayor número de personas a mejorar sus vidas gracias al Estoicismo.

"Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza." - Marco Aurelio

[Rzr_arg]

Muy bueno el video!
Quedé pensando en cómo reaccionaría un estoico ante una situación como la de Will Smith cuando insultaron a su mujer y el le dió una cachetada al que insultaba en frente de todo mundo🤔

[evysgarcia]

Cuesta diminarse un mismo, pero, si se logra, es mejor que conocer el mundo.

[grenchorodriguez]

Un excelente 👌 video, con mucho q aprender. Gracias

[josegerardolopezsanchez]

pero que excelente vídeo, son muy instructivos y coherentes.

[jmtm]

"No ofende quien quiere, sino quien puede" pero cuando uno se conoce a sí mismo es imposible sentirse insultado por nadie.

[axelsegundo]

En el paso 2 sobre ponerle freno a tu ira, tengo la idea de que no puede ser la mejor opcion tomar con humor agreciones de otra gente, pues siento que se tome a burla y agrava la situación.