Cómo Mantener el Front Lever sin Entrenarlo

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La técnica no es perfecta pero tenía mucho tiempo sin practicarlo. Por el momento mi objetivo no son los estáticos.

Si quieres aprender el FL debes de hacer rutinas específicas para progresar.
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Комментарии
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Te salen muy bien las dominadas. Has un vídeo enseñando a tener una buena técnica en las dominadas, a veces pasa que me balanceo y me da cólera :v

cerezatoxica
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Es posible sacar front lever sin tener muscle UP?

JACR