REALISTISCHE Gewohnheiten die dein Leben verbessern (& die du ACTUALLY durchziehen kannst)

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Hey,
heute mal paar Habits die euer Leben verbessern werden. Hab dabei vor allem den Fokus darauf gerichtet, sie so realistisch wie möglich zu halten. Also kein 5 Uhr morgens aufstehen, einen Marathon laufen und 10 Bücher pro Woche lesen.
Falls euch das Video irgwie weitergeholfen hat, lasst es mich gern in den Kommentaren wissen.

Folgt mir auf ...

Die Situation in der Ukraine möchte ich natürlich nicht ignorieren, deswegen hab ich hier noch einen Link zu einer Seite wo alle Spendenaktionen für die Ukraine gelistet sind:
(informiert euch natürlich trotzdem auch einmal selber für was die jeweiligen Aktionen stehen)
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