Самое Эффективное Лекарство от Стресса

Бесплатная статья от Профессора по этой ссылке

[romashka]

Благодарю, уважаемая Професор , многае лета Вам ❤❤

[annakanaeva]

Уважаемая профессор, огромная благодарность за информацию!

[МарияЗозулева]

Едешь в тролейбусе, кто то наступил на ногу-поругался-стресс. Сразу спать лечь? Или на работе получил тырулей от начальства-стресс. Тоже сразу на работе спать лечь?
На самом деле когда человек в сильном стрессе-он спать с трудом может. Ворочается, уснуть не может, часто сутками не спит. А если уснет то сняться кошмары.а это еще один стресс.
Стресс стрессу рознь. На бытовой стресс-скажем не приятности мелкие, ссоры-можно банально принять душ-и будет легче.
Если стресс связан с войной например-то нужно искать способ уехать с места где постоянно возможны прилеты.
А на некоторый стресс просто нужно посмотреть осознанно, найдя причину искать решение.