Básicos: Cómo hacer LECHE DE AVENA | Leches vegetales

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Ingredientes para la Leche de Avena:
- 1/2 Taza de copos de avena enteros o suaves
- 1 Litro de agua
- 1 cdita de aceite de coco -opcional-
_ Pizca de sal

Recetas mencionadas o recomendadas:

* Cómo hacer leche de arroz

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Mis ebooks de cocina saludable:

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[scenicrailway]

Con el restante preparé una especie de mayonesa aprobadisima, puse zanahoria hervida, un chorrito de limón, sal, aceite, pimienta y medio diente de ajo, todo eso lo pasé por la mini pimer, terrible dip para galletas, tostadas o lo q quieras 🖤

[CynthiaNovillo]

Así crecerá más mi obsesión con la avena o_o

[PostresSaludables]

Mis caramelos seguimos con la serie de leches vegetales, espero que la disfruten y no se olviden de compartirla con sus amigos y familia. CÚAL SERÁ LA SIGUIENTE??
besitos SUPER DULCES!

[colorsinrainbow]

Estoy buscando comidas veganas y te encontré a vos, Muchas gracias, Los animalitos te lo agradecen

[lauracastillocriales]

LO HICEEEE!!! al fin hice mi primera leche de avena y es deliciosa pero saludable. Gracias Auxy :D

[luciaizquierdo]

Muchas gracias! Había probado muchas recetas anteriormente pero está es la que más me ha gustado porque queda dulce y espesa 😊

[XxveritooxX]

Lo que yo hice Con Lo que sobra de colar fue una mascarilla para el rostro junto un poco de miel :)

[rosahedkvist]

Saludable, rico y barato. Mil gracias😇😇😇🙏🙏🙏

[nuria-s-a]

Para los que no sepan que hacer con la pulpa yo he hecho tortitas. Haces la mezcla como de gachas y le añades varias cucharaditas de harina hasta que esté un poco espeso. Lo pones en una sarten y quedan como las tortitas normales.

[milalc]

Voy a hacerla! Siempre pido mi café en starbucks con leche de avena, pero quiero empezar a preparármelo en casa ❤

[richardsonmedina]

Esa leche de avena es maravillosa, más si tienes problemas de hígado o haces ejercicio que se acumula mucho colesterol en esa parte, es excelente para cuidar tu salud

[elizabethcardenas]

Gracias por tus concejos, mi madre no la remojaba tantas horas, le ponia agua y la licuaba bien que no quede ni un grumo y la ponia a cocinar 5 minutos y tu eliges la consistencia, Asi la hago yo siguiendo lo de mi madre y por supuesto es buenisima para nuestro cuerpo. Mil gracias por enseñarnos tu preparacion.

[SLA-zknf]

Son literal las dos de la mañana y yo haciendo leche de avena jshsjaja

[carolinaosorio]

Yo les daba leche de vaca a mis hijos xq pensaba q la necesitaban pero cuando m enteré de la manera tan cruel de como se adquiere ya no la comprare más y les explicare a mis hijos el motivo de el cambio unamonos todos por favor no más leche de vaca 🐮💔🙏

[almazazuetalara]

Hice la leche esta y le hecho un corto de vainilla y quedó muy buena muchas gracias

[abigailespinola]

LA HICE Y ME SALIO BIEN ! No le tenia fe pero es muy Rica 💕

[olgaisabelpelaezzuluaga]

Genial!!
Me hace mucha falta la leche, pero decidí no tomarla.
Esta opción es buenísima.
Porque las otras leches vegetales en mi país 🇨🇴 salen carísimas.
Vamos a ver cómo queda con el cafecito.

[dianarenderos]

me encanta la leche de avena 😍 gracias por tomarte tu tiempo para enseñarnos hacela.
Te mando un saludo y un gran abrazo.
espero me contestes 😊

[wendymendoza]

Los extras y básicos me encantan, saludos desde Ecuador.

[TheSarahsusy]

genial! andaba buscando opciones para dejar la leche y acá la de almendras o cualquier otra es importada y sumamente cara y me acordé q la avena suelta ese blanquito cuando la remojo y voilá si sirve y rinde mucho por media tasa 1 litro ♥ happy