7 tips till en mer hälsosam och trygg relation

Länk till nya programmet: AKTIVERA DIN INRE TRYGGHET!:

Länk till gratisvideo gällande tips på hur du kan släppa in kärlek och överflöd i ditt liv så att du få det du verkligen vill ha:

Länk till gratisvideo gällande tre snabba steg till att älska dig själv:

Länk till programmet: AKTIVERA DIN INRE KRAFT

Instagram: josefineuppmancoach
FB: josefineuppmancoach

#coach #coaching #coachingonline #digitalcoaching #personligcoaching #spiritualitet #personligutveckling #medvetenhet #skuggarbete #skuggan #bearbetakänslor #självkänsla #anknytnignsmönster #relationer #tillit #trygghet #uttryck #kommunicera #sårbar #mentalhälsa #mentalträning #mentaltränare #egenvärde #självkärlek #gränser #gränssättning #behov #värderingar #förälder #egetansvar #känslomässigtmogen #reglerakänslor #peoplepleaser #medberoende #ohälsosamrelation #obalans #trauma #sår #barndom #inresår #relationsmönster #maktlös #maktlöshet #dörrmatta #gränser #gränssättning #autentisk #hängiven #hängivenhet # engagemang #relationer #kontroll #kontrollövervårtliv #självledarskap ##rädslor #ångest #läka #bekräftelse #omogen #tillit #uppfattningar #beskyddad #mobbad #kränkt #dömd #uppväxt #självständig #ansvar #ansvarsfull #kontroll #tillit #orkeslös #energi #utmattad #förändralivsstil #varvaner #femininenergi #hakul #energi #livsglädje #inspiration #deppig #sittafast #blockerad #ledsen #sorg #släppataget #läxor #livsupplevelser #lärdomar #saktaner #pausa #baravara #varainuet #taemot #trygghet #säkerhet #kontroll #kontrollerande #grundläggandebehov #ekonomi #pengar #otillräckligt #värdelös #egenvärde #begränsadeuppfattningar #rädsla #samhörighet #intimrelation #avvisar #triggers #känslor #stressresponsen #peoplepleasing #rädsla #hinder #blockering #anknytnignsmönster #undvikande #undvikandeanknytning #ohälsosamrelation #mönster #ohälsosammamönster #relationsmönster #missnöjd #uppmärksamhet #övergerosssjälva #harmoni #balans #välmående #övergiven #självvärde #självkänsla #egenvärde #skuldkänslor #trygghet #tryggrelation

[annfrodeberg]

Tack för dina tips🙏🥰 Att kunna lyssna utan att komma med råd och lösningar är viktigt och jag behöver faktiskt tänka på det själv, att inte haspla ur mig råd utan att ha blivit ombedd att göra så!
Att ge varandra egentid känns också viktigt.