А что, если сократить мясо в рационе до норм по науке?🥩🍗

preview_player
Показать описание
Валерия - специалист lifestyle медицины
Запись на детокс-интенсив "Перезагрузка
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

В систему детoкса в организме входят:
📍печень
📍лимфатическая система
📍кожа
📍кишечник
📍почки

Печень - главный орган детокса. Она как огромный фильтр очищает всё, что попадает в нас - еда, таблетки, БАДы, токичные соединения, тяжелые металлы, все что мы маже на себя и вдыхаем.

И если всего этого становится слишком много - печень не справляется и какая-то часть этих тoксинов попадает дальше.
🔸В кишечник и лимфу - и к нам начинают липнуть болячки, сопли, какие-то простуды по 5-6 раз в год. Сюда же туман в голове, усталось и мало энергии
🔸На кожу - непонятные высыпания, экземы, дерматиты, прыщи и пятна на коже

Поэтому так важно помогать естественной системе очщения огранизма, делать акцент именно на поддержке и "разгрузке" печени.

Это мы и будем делать на моем детокс-интенсиве "Перезагрузка".

🌸СТАРТ - 22 марта
‼️Количество мест ограничено - 12 человек.


Чтобы занять место пишите мне в директ в инстаграм 📩

valeria_pushkarova