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PARTE 2: ¿Qué frutas puede comer un diabético? Las 5 mejores frutas para diabéticos
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¿Quieres saber que tipo de fruta puede comer alguien con diabetes, cuales son las mejores opciones de fruta que no afectaran tu glucosa, que porción de fruta es la recomendada y qué cantidad de carbohidratos tienen estas frutas?
Entonces quédate a ver este video donde te platico de estas 5 opciones de frutas deliciosas que son ideales para ti y que puedes incluir como parte de tu alimentación saludable viviendo con diabetes e incluso con prediabetes.
Te leo en los comentarios 👩🏻⚕️
PD: No es correcto decir DIABETICO, pero es la forma en la que algunos de ustedes buscan la información, lo correcto es persona que vive con diabetes 😉
#frutasydiabetes #nivelesdeglucosa #educadoraendiabetes
00:00 Introducción
00:40 1ra opción
01:32 2da opción
02:32 3ra opción
04:24 4ta opción
05:32 5ta opción
06:44 Recomendaciones extra
En este video te cuento los secretos para que puedas comer fruta y evitar riesgos con tus niveles de glucosa, vas a aprender 5 características que debes tomar en cuenta el escoger una fruta y también al final te dejo 5 opciones de fruta con su porción y la cantidad de carbohidratos que te aportan.
Entonces quédate a ver este video donde te platico de estas 5 opciones de frutas deliciosas que son ideales para ti y que puedes incluir como parte de tu alimentación saludable viviendo con diabetes e incluso con prediabetes.
Te leo en los comentarios 👩🏻⚕️
PD: No es correcto decir DIABETICO, pero es la forma en la que algunos de ustedes buscan la información, lo correcto es persona que vive con diabetes 😉
#frutasydiabetes #nivelesdeglucosa #educadoraendiabetes
00:00 Introducción
00:40 1ra opción
01:32 2da opción
02:32 3ra opción
04:24 4ta opción
05:32 5ta opción
06:44 Recomendaciones extra
En este video te cuento los secretos para que puedas comer fruta y evitar riesgos con tus niveles de glucosa, vas a aprender 5 características que debes tomar en cuenta el escoger una fruta y también al final te dejo 5 opciones de fruta con su porción y la cantidad de carbohidratos que te aportan.
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