7 Strategien zum Umgang mit Narzissten, so schützt du dich

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Ich bin Coach und Traumatherapeut mit langjähriger Erfahrung darin, Menschen durch schwierige Lebensphasen zu begleiten. Ob Sie sich in einer belastenden Beziehung befinden, vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder den Wunsch haben, alte Wunden zu heilen – ich unterstütze Sie dabei, innere Klarheit und neue Stärke zu gewinnen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die Ihnen helfen, Ihr Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.

[gerlindeziener]

1000 mal gehört . " das ist alles Deine Überempfindlichkeit" - vor 40 jahren wußte ich noch nichts von gray rock _ heute gelingt mir das immer preis

[Jakobsweg-seig]

Kontakt mit einem Narzissten ist, wie lebendig begraben zu sein 😢

[simonelanger]

Ich wollte es nie wahrhaben, dass ich mich in einen solchen Menschen verliebt habe.. was für ein schreckliches Gefühl. Danke Herr Kleist für ihren Beitrag 100 % für sie.

[Joachim]

Auf den Punkt gebracht... Verständlich und Wissenswert... Jedes Wort ist Gold wert.

[huseyinhazar]

Herr Kleist Vielen Dank für Ihre Mühe und Arbeit . Vielen Dank für die Aufklärung. Bleiben Sie gesund und alles Gute.

[ouehznrap]

Vielen Dank, Michael!

Das denke und sage ich seit Jahren:"Niemandem erlaube ich, mich schlecht zu behandeln". Es funktioniert.

[susannelauner]

Es ist leider so! Gut, dass es solche Videos gibt! Man kann gar nicht genug hierauf hinweisen!!!!
LG Susanne

[inesborstel]

DANKESCHÖN lieber Michael, liebe Grüße an alle hier! 💕

[baxter]

Danke das sie in ihren Videos weiter helfen!!! Mir hilft das, wieder mehr zu mir selbst zu finden! ❤

[eschmigu]

Lieben Dank für viel hilfreiches Material. Es ist augenöffnend und ermutigend und praktisch!!!❤ DANKE!!!

[dasmadchenausdemechtennord]

Danke, hätte ich das früher gewusst, wäre mir vieles erspart geblieben. Ihre Beiträge sind sehr hilfreich und wertvoll!

[ReinhardFrisch-jp]

"Mehr als alles hüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus." (Bibel, Buch der Sprichwörter, Kap. 4, V. 23)

[utadraxler]

So war das auch bei mir. Überhaupt nicht mein Typ, im Gegenteil. Aber er ließ nicht locker und ich ließ mich davon beeindrucken, trotz peinlichen Aktionen. Aber irgendwie nahm mich das ein. Klick und er hat einen Riesenfang gemacht!
Ich denke jetzt nach 30 Jahren mit ihm und vier weiteren ohne ihn, habe ich die Kurve gekriegt. Und werde selbst mein größter Fang. Und was für einer!

[ElkeMariaFolz-rzit]

Erhebe Dich wie Phönix aus der Dank Michael für Ihre treffenden Ratschläge und Tipps. Sehr sehr hilfreich zu wissen. Danke schön.😇🌻🤗🌟🍀🍀🍀♥️

[sissin.]

Da hab ich ja bei meiner Bekannten alles richtig gemacht. 😊 ich hatte ihr Spiel durchschaut und ihre Manipulation auch. Dann hab ich ihr ganz klare Ansagen gemacht hab sachlich gesagt was mir gefehlt und was ich mir in einer Freundschaft wünsche und dann bekam ich drei Antworten innerhalb von einigen Minuten. Die 1. War wenn ich das fühle und jetzt brauchen würde wäre das für sie ok. 5 Minuten später ein Text in dem sie meine Worte benutzte und auf mich projizierte und mir sagte ich würde noch merke was ich in ihr für eine tolle Freundin die mit mir auf Augenhöhe gewesen wäre (waren meine Worte der Wunsch nach Augenhöhe) verloren hätte und 3. Da kam die Wut, was sie mir auch sagte und dass ich mich nie mehr bei ihr melden solle und zuletzt versteckte Drohung "alles was wir miteinander besprochen hätten, bliebe unter uns 🤦🏻‍♀️"
Ich hab darauf einfach nicht reagiert und sie gelöscht 💪ich fühl mich viel besser. Bis vor kurzem hätte ich das nicht gekonnt. Dank Ihnen Herr Kleist wieder ein Stück weiser. 😄👍

[sarahschmid]

wie sehr ich Ihre Videos schätze. DANKE 🙏

[sabineschaning]

Er haut mir mitten in der Nacht auf den Po...stark, so dass ich voller Schreck wach werde ...konnte, weil ich soo müde war, nicht reagieren.
Auf das angesprochen, wollte er mir weiß machen, dass ich das nur geträumt hätte und er sich an sowas nicht erinnern könnte .
Das ist krank! Ich schlafe nicht mehr da und hab eh Alles beendet.
Leute, lauft so schnell ihr könnt und hört auf die Videos! Danke dir dafür ❤

[Henryjette]

Das hat bei mir gerade gepasst wie die Faust aufs Auge 😅 danke für den kleinen reminder🤗

[advokat]

Eine gute und wichtige Ansage. Sie sind immer wieder ein wichtiger Helfer in der Not.😊

[evitakonig]

Ich wollte meinen langjährigrn Ex-Partner auch NICHT, er wsr 16 Jahre älter und trank etwas zu viel..er liess nicht locker und umgarnte mich täglich, er half mir beim Übersiedeln von meinem narzistischen Elternhaus mit meiner Schwedter in meine 1. eigene Wohnung mit gerade mal 18 Jahren..dem toxischen Elternhaus gerade entkomnen und SOFORT nahtlos hinein in eine toxische Beziehung...🤢 er wusste es und macht genau dort weiter, wo meine eiskalte Mutter aufgehört hatte, ich wsr das perfekte Opfer für einen malignen Narzissten..es dauerte 12 Jahre bis ich mich endlich von ihm BEFREIEN konnte...ich lag am Boden, war total ausgesaugt, und JA, es sind Vampire 😈👹👹